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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.
Kategorien:
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News
ONLINE-Seminar: Kraft schöpfen – Ressourcen stärken, 01. & 02.05.2021 jeweils von 10:30-13.30 Uhr
Wenn wir Dinge tun, die uns Freude bereiten, sind wir motiviert, haben Ideen und fühlen uns kraftvoll. Manchmal allerdings verlieren wir den Bezug zu unseren inneren Kraftquellen. Dieses Seminar bietet Anregungen, wieder mehr und freudvoll in Kontakt mit sich selbst zu sein.
ONLINE-Seminar: Standing Pilates & Yogilates, 4. + 11.05.2021, jeweils 17.30 - 21 Uhr
Pilates und Yoga mal anders. Für den Ausgleich zum Stress im Alltag ist die Kombination aus beiden Bewegungsformen gut geeignet. Im Seminar lernen Sie die theoretischen Grundzüge der Pilates-Theorie und der Yoga-Philosophie kennen. Der Praxisteil vermittelt den Weg zu dynamischen Übungen und Übungsabfolgen.
Bewegungsförderung von hochaltrigen Menschen im häuslichen Umfeld
AGIL-ÜBUNGEN zuhause
lebensbegleitendes Lernen
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