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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Gedächtsnistraining in Bewegung (23.201.52) Ü8

Wer seine geistige Leistungsfähigkeit schnell und nachhaltig trainieren möchte, sollte sich an einer Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining versuchen, denn das Gehirn kann wie ein Muskel während körperlichen Übungseinheiten trainiert werden. In dieser Fortbildung wollen wir uns mit einer Variation an Übungen zum gezielten geistigen Training auseinandersetzen, die leicht in eine Übungsstunde integriert werden können, denn gesteigerte geistige Fitness erleichtert Problemlösungsprozesse und wirkt sich positiv auf den Alltag aus. Wir werden uns mit einer Spannbreite an Koordinationsübungen, Parcourabläufen und den Prinzipien des Trainings auseinandersetzen und viele Beispiele praktisch anwenden. Gemeinsam werden wir im „brainstorming“ Hintergründe aufarbeiten, die zeigen, dass die Merkfähigkeit und Konzentration durch Konfrontationen mit nicht alltäglichen Herausforderungen gesteigert werden können und Zusammenhänge zwischen Denken und Bewegen erarbeiten.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Interessierte
Referent/in:Zohreh Almadani
Ort:Kassel
Termin:24. Juni 2023 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:70,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:44390   (Aussenstelle Kassel)   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 44390
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