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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Die Präsenz des Augenblicks - Yoga und Me(e)hr an der Costa del Azahar Vinarós Ü16 VM16

Entspannen-Energie tanken- sich selbst kennenlernen

Um diese Jahreszeit herrscht ein wunderbares Klima. 6- 7 Sonnenstunden, 21 Grad Wassertemperatur und ca. 18- 28 Grad am Tag.
An der „Küste der Orangenblüte“ Costa del Azahar, befindet sich das schöne Haus (Casa Rural) Mas del Rey. Schau doch mal auf der Homepage www.masdelrey.com nach.
Es befindet sich in den Bergen und doch ganz nah am Meer, ca. 1o Kilometer entfernt. Ein idealer Ort um den Alltag zu entfliehen und in dir einzutauchen.
Umgeben von Orangenhainen und Artischocken Feldern, mit Blick aufs Meer. Zeit um zur Ruhe zu kommen und zu Entspannen und neues zu entdecken im Außen und in dir.
Ein abwechslungsreiches Programm aus Yoga, Selbsterfahrung, Entspannung und Ausflüge, um die vielfältige Umgebung kennen zu lernen machen diese Tage zu einer ganz besonderen Auszeit. Wir beginnen morgens im Schweigen mit Gehmeditation und Atemübungen aus dem Yoga ca.1 St.. Nach dem Frühstück werden wir abwechselnd einen Tag Yoga ca.2,5 St. und am nächsten Tag, einen Tagesausflug durchführen. In der Nähe befindet sich ein Kloster Font de la Salud –Brunnen der Gesundheit – dieses werden wir besuchen. Vallibona ein kleines Bergdorf erkunden wir mit einer kleinen Wanderung. Wenn wir Glück haben sehen und begegnen wir dort Geier und Steinböcke.
La Ermita eine Einsiedelei – und was nicht fehlen darf….natürlich der Ausflug ans Meer. Kleingruppe höchstens 12 Personen. Flug nach Barcelona, Valencia oder Reus. Anschließend mit dem Zug nach Vinarós. Dort nehmen wir euch in Empfang

Teilnehmer/innen:Interessierte Männer und Frauen, Alleinreisende, Übungsleiter/innen, Trainer/innen
Referent/innen:Mónica Ortiz Vives
Gordana Ortiz Vives
Ort:Spanien Costa del Azahar Vinarós
Termin:29. September - 7. Oktober 2018 (Sa.-So.)   10:00 Uhr bis 13:30 Uhr
Gebühr:915,— € DZ
1.035,— € EZ
Leistungen:Yogareise, inkl. 8 x Ü/HP, zzgl. Eigene Anreise, Flug, Kurtaxe
Kurs-Nr.:43295   (Aussenstelle Kassel)   Das Seminar fällt leider aus!
Anmeldung zum Seminar Nr. 43295
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Geburtsjahr: Übungsleiter:    Vereinsmitglied:
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Telefon mobil:
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Gebühren:
Die Adresse zur Bildung von Fahrgemeinschaften den übrigen Teilnehmern bekannt geben: Ja Nein
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