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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Fit mit Bändern, Redondo® Ball und Rücken in 3D (23.241.07) Ü8

Neue Impulse für Ihre Kursstunde

Neue Ideen und praktische Übungen mit dem Rubberband und dem Redondo® Ball ergänzen Bewegungen aus dem 3D Rücken Konzept. Lernen Sie neue Übungsvariationen kennen oder rufen Sie sich alt bekannte Übungen wieder ins Gedächtnis. Rücken in 3D spricht durch bestimmte Bewegungsabläufe ganze Muskelketten an und verbessert somit Mobilität und Kraft. Der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Interessierte
Referent/in:Sabine Kunz
Ort:Region Frankfurt
Termin:11. November 2023 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:75,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:25588   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 25588
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