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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Achtsamkeitstraining in Ruhe und Bewegung Ü8

In diesem Seminar werden viele alltagstaugliche Übungen aus dem Bereich der Achtsamkeit vermittelt. Eine besondere Variante dabei ist, die Achtsamkeit in Bewegung zu üben. Dadurch wird die Aufmerksamkeit auf den Körper gelenkt und dies hilft vielen Teilnehmern bei sich anzukommen. Ein abwechslungsreicher Tag mit vielen neuen Ideen und Übungen.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter/innen und Interessierte
Referent/in:Anna Maria Pröll
Ort:Steinfurth/Bad Nauheim
Termin: 7. Dezember 2019 (Sa.)   09:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Gebühr:70,— €
Leistungen:Skript
Kurs-Nr.:24397   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 24397
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