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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

WandernPlus - Wandern & Pilates

in Tiers am Rosengarten, Italien

Im Herzen der Dolomiten, direkt unterhalb des Rosengartenmassivs finden die einwöchigen Kurse statt; eine neue Kombination aus Fitness und Ausdauertraining (Wandern) und anschließender Muskelkräftigung und –Entspannung (Pilates-Faszientraining). Das familiäre Berghotel Piné bietet das passende Ambiente, um Energie zu tanken und in gesunder, frischer Luft tief durchzuatmen. Wir erleben Natur auf Schritt und Tritt bei 5 geführten Tageswanderungen durch den Naturpark Schlern-Rosengarten, wir bewegen uns auf markierten Wegen und Pfaden, genießen frisches Quellwasser und den Duft von Blumenwiesen und aromatischen Bergkräutern.
Eine Tour wird uns in das Innere des Rosengartenmassivs führen. Hier ist Schwindelfreiheit und Kraxellust gepaart mit Kondition gefragt. Wem das zu ambitioniert ist, hat die Möglichkeit eines Entspannungstages in der Wellnessoase mit Badespaß und Sonnenterrasse oder stattet der wunderbaren Südtiroler Hauptstadt Bozen einen Besuch ab.
Ein Tagesausflug dorthin lohnt sich in jedem Fall, ob in kulinarischer oder kultureller Hinsicht, oder einfach zum Flanieren.
Für mutige, mit guter Kondition ausgestattete schwindelfreie Interessierte gibt es die Möglichkeit, einen Klettersteig auszuprobieren. (ohne Zusatzkosten)
In Abhängigkeit der anstehenden Tageswanderung kräftigen, dehnen und entspannen wir uns mit Blick auf die umliegenden Berge. Entweder morgens vor dem Frühstück oder nachmittags. Wohltuende Entspannung darf natürlich nicht zu kurz kommen: Wer mag, springt in das kühlende Nass des hauseigenen Pools, genießt die Sonne auf der Dachterrasse oder lässt den Tag in der Wellnessoase in der finnischen Sauna, im türkischen Dampfbad oder im Whirlpool ausklingen.

Detaillierte Infos: (0,351 MB)

Teilnehmer/innen:Sport- und naturbegeisterte Menschen, Kondition für Wanderungen zwischen 3 und maximal 6 Stunden Gehzeit, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit
Referent/in:Susanne Schnabel
Ort:Tiers am Rosengarten, Italien
Termin: 3. - 9. Juni 2018 (So.-Sa.)   16:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Gebühr:350,— € geführte Wanderungen inkl. Pilates / Faszientraining, zzgl. Hotelkosten
Leistungen:5 geführte Wanderungen inkl. Pilates / Faszientraining zzgl. € 70,- im DZ /HP oder € 80,- im EZ/HP, zzgl. Ortstaxe € 1,70,- pro Tag (vor Ort zu zahlen), inklusive kostenfreies Busticket Südtirol, Zusatzkosten: 18 € Sessellift Rosengartentour
Besondere Hinweise:Die Kosten für Unterkunft und HP werden direkt vor Ort bezahlt. Zusatzangebot: Eine kostenfreie Klettersteigtour.
Kurs-Nr.:13464   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.