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Ort |
Termin |
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Yoga für das Herz Ü8
Ganzheitlich bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen üben und gesunden |
Altenstadt |
27. September 2020 (So.) |
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Yoga für die Gelenke Ü8
Von der Schonhaltung zur Eigenverantwortung |
Altenstadt |
7. März 2020 (Sa.) |
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Yoga für die Gelenke Ü8
Von der Schonhaltung zur Eigenverantwortung |
Altenstadt |
26. September 2020 (Sa.) |
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Abwechslungsreiches Rückentraining mit Redondoball, Tennisball Ü8
und bewegter Entspannung |
Bad Nauheim, Steinfurth |
8. Februar 2020 (Sa.) |
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Aquafitness und Rückentraining
Für Singles und Alleinreisende |
Bad Salzschlirf |
4. - 6. September 2020 (Fr.-So.) |
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Der aufrechte Gang Ü8
Füße-Knie-Hüften-Rücken |
Darmstadt |
22. März 2020 (So.) |
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Yin Yoga Ü8 B8
Yoga am Abend |
Eschwege |
29. Februar 2020 (Sa.) |
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| BASI® Coaching Tag und Einweisung in das Kurskonzept Ü8 |
Frankfurt |
5. September 2020 (Sa.) |
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| BASI®Workshop: Muskuläre Dysbalancen und Körperhaltung Ü8 |
Frankfurt |
21. November 2020 (Sa.) |
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| 18. Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2020 L Ü8 B8 |
Frankfurt |
3. Oktober 2020 (Sa.) |
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3-stufige BeBo® Ausbildung zum /zur Beckenboden-Kursleiter/in Ü16
BeBo® II: Hintergrundwissen, Neurologie, Physiologie der Blase/Miktion - Der männliche Beckenboden (M2) |
Frankfurt |
4. - 5. September 2020 (Fr.-Sa.) |
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3-stufige BeBo® Ausbildung zum/zur Beckenboden-Kursleiter/in Ü16
BeBo® I: Grundlagen eines Beckenbodentrainings |
Frankfurt |
12. - 13. Juni 2020 (Fr.-Sa.) |
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3-stufige BeBo® Ausbildung zum/zur Beckenboden-Kursleiter/in Ü16
BeBo® II: Hintergrundwissen, Neurologie, Physiologie der Blase/Miktion - Der weibliche Beckenboden (F2) |
Frankfurt |
14. - 15. August 2020 (Fr.-Sa.) |
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Adjustment und Alignement im Yoga und Wirbelsäulengymnastik Ü8
Achtsam und korrekt üben |
Frankfurt |
25. April 2020 (Sa.) |
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| Aktionstag "Aktiv und gesund älter werden" Ü8 B8 |
Frankfurt |
27. Juni 2020 (Sa.) |
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Ausbildung zum/zur Pilates Mattentrainer/in Ü16 B16
in Kooperation mit BASI® Pilates |
Frankfurt |
8. Februar - 10. Mai 2020 (Sa.-So.),6 Module:
Modul I + II: 08. - 09.02.2020,
Modul III + IV: 21. - 22.03.2020,
Modul V + VI: 09. - 10.05.2020,
Prüfungstag: 06.09.2020
Sa von 13.00 - 19.30 Uhr und So von 09.00 Uhr - 15.30 Uhr |
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Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer/in nach ganzheitlicher Methode Ü16 B16
- Aufbaukurs II |
Frankfurt |
3. - 7. Juni 2020 (Mi.-So.),Mi 17.00 - 21.00, Do - Sa 08.30 - 17.30, So 08.30 - 12.30 Uhr |
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| Beckenboden, Bauch und Rücken Ü8 B8 |
Frankfurt |
7. November 2020 (Sa.) |
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| Das Iliosakralgelenk: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit Ü8 |
Frankfurt |
26. April 2020 (So.) |
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Denk mit – bleib fit Ü8
Mit mentalen Purzelbäumen zur Kreativität |
Frankfurt |
22. März 2020 (So.) |
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| Faszientraining - aber sinnvoll! Ü8 B8 |
Frankfurt |
29. Februar 2020 (Sa.) |
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Faszientraining für Best Ager
sanftes Faszientrainig mit und ohne Zusatzgeräte |
Frankfurt |
13. Juni 2020 (Sa.) |
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Flexibar - Tiefenmuskulatur und Faszien in einem Training! Ü8
Variationen mit dem Flexibar - u.a. in Kombination mit anderen Kleingeräten |
Frankfurt |
16. Mai 2020 (Sa.) |
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| Ganzheitliche Übungen im Sitzen Ü8 |
Frankfurt |
20. Juni 2020 (Sa.) |
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| High Intensity Workout Ü8 |
Frankfurt |
27. März 2020 (Fr.) |
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| Kommunikation mit Menschen mit Demenz Ü8 |
Frankfurt |
13. März 2020 (Fr.) |
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| Kurs Anatomie in vivo / Befunderhebung Ü16 B16 |
Frankfurt |
14. - 15. März 2020 (Sa.-So.) |
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| Kurs Anatomie in vivo / Befunderhebung Ü16 B16 |
Frankfurt |
5. - 6. September 2020 (Sa.-So.) |
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| Lass es rund gehen - clevere Ideen rund um den Ball |
Frankfurt |
31. Oktober 2020 (Sa.) |
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MAT Intensive Ü16
in Kooperation mit BASI® Pilates |
Frankfurt |
5. - 7. Juni 2020 (Fr.-So.) |
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Neue Impulse für ein modernes Rückentraining Ü8
mit dem Redondoball® Plus und dem Actiball Relax |
Frankfurt |
29. Februar 2020 (Sa.) |
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PST - Kinesiotape Ü16 B16
Propriozeptives sensomotorisches Taping |
Frankfurt |
17. - 18. Oktober 2020 (Sa.-So.) |
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| Rückentraining und Entspannung Ü8 B8 |
Frankfurt |
19. September 2020 (Sa.) |
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| Stabil, instabil, labil? – Training für die Tiefenmuskulatur Ü8 B8 |
Frankfurt |
28. März 2020 (Sa.) |
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| Take a smile - "Schnupperworkshop" Lachyoga |
Frankfurt |
21. März 2020 (Sa.) |
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Thai-Yoga meets Yoga
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht |
Frankfurt |
22. Februar 2020 (Sa.) |
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| Training mit der Pilatesrolle - interessant und abwechslungsreich Ü8 |
Frankfurt |
22. August 2020 (Sa.) |
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| Training mit Hand und Fuß Ü8 |
Frankfurt |
8. November 2020 (So.) |
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| Triggerpunkt-Therapie Ü16 B16 |
Frankfurt |
4. - 5. Juli 2020 (Sa.-So.) |
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Yin Yoga - Faszien-Yoga Vol. 1
Die Kunst des Loslassens; körperlich wie auch geistig |
Frankfurt |
25. Januar 2020 (Sa.) |
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Yin Yoga- Faszien + Meridian-Yoga Vol. 2
Die Kunst des Loslassens und des Aktivierens der Lebensenergie |
Frankfurt |
26. Januar 2020 (So.) |
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Yoga und Beckenboden
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht |
Frankfurt |
25. April 2020 (Sa.) |
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| Beckenboden - Übungen für eine starke Mitte Ü8 B8 |
Kassel |
19. April 2020 (So.) |
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Bewegung und Sport bei Krebs und in der Krebsnachsorge Ü8
Sport bei Krebs, geht das? |
Kassel |
9. Mai 2020 (Sa.) |
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Medical Taping - mit bunten Bändern viel erreichen Ü8
Einsatzmöglichkeiten des Tapes in Theorie und Praxis |
Kassel |
14. März 2020 (Sa.) |
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NATURALFLOW® mit Johanna Fellner Ü16
Faszientraining |
Kassel |
23. - 25. Oktober 2020 (Fr.-So.) |
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| Pilates Basis 1 - Atmung und Zentrierung Ü4 |
Kassel |
19. September 2020 (Sa.) |
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| Pilates Basis 2 - Brustkorb, Schulterbereich und obere Extremität Ü4 |
Kassel |
19. September 2020 (Sa.) |
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| Pilates Basis 3 - Becken-Lenden-Bereich und Wirbelsäule Ü4 |
Kassel |
7. März 2020 (Sa.) |
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| Pilates Basis 4 - Beine und Füße Ü4 |
Kassel |
7. März 2020 (Sa.) |
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Stimmprävention - wie die Stimme gesund bleibt Ü8 B8 VM8
Stimmcoaching für Übungsleitende und Personen in stimmbelastenden Berufen |
Kassel |
29. Februar 2020 (Sa.) |
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| Stressreduktion durch Achtsamkeit und Yoga Ü4 |
Kassel |
15. März 2020 (So.) |
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Sturzprophylaxe für Senioren durch Bewegung Ü8
Sitzgymnastik und mehr |
Kassel |
9. Mai 2020 (Sa.) |
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Yoga - Meditation - Entspannung Ü16
Raus aus dem Alltag, rein in die eigene Mitte |
Kassel |
11. - 13. September 2020 (Fr.-So.) |
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| Yoga für einen gesunden Nacken- und Schulterbereich Ü8 B8 |
Kassel |
25. April 2020 (Sa.) |
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| Erste Hilfe im Sport Ü8 |
Kassel, Deutsches Rotes Kreuz |
15. Februar 2020 (Sa.) |
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Spielen und Bewegen kennt kein Alter Ü8
Geistig frisch und beweglich fit bleiben |
Mörfelden-Walldorf |
20. September 2020 (So.) |
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Anatomie Ü8 B8
Was bewegt sich denn da? |
Mörfelden-Walldorf |
20. September 2020 (So.) |
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AniMotion ® Ü8
Das neue Fitness & Powerworkout - mehr als "nur" Bewegung |
Mörfelden-Walldorf |
9. - 11. Oktober 2020 (Fr.-So.), Freitag 17.00 - 20.00 Uhr, Samstag 10.00 - 17.00 Uhr und Sonntag 09.00 - 12.00 Uhr |
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| Aufrecht durch den Alltag Ü8 B8 |
Mörfelden-Walldorf |
17. Mai 2020 (So.) |
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Augen- und Sehtraining L Ü8
Sie können mehr für Ihre Augen tun, als eine Brille zu tragen |
Mörfelden-Walldorf |
8. März 2020 (So.) |
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Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer/in nach ganzheitlicher Methode Ü16 B16
Ein dreistufiges Ausbildungskonzept - Grundkurs |
Mörfelden-Walldorf |
29. Januar - 2. Februar 2020 (Mi.-So.), Mi 17.00-21.00, Do bis Sa 8.30 - 17.30, So 08.30 - 12.30 |
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Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer/in nach ganzheitlicher Methode Ü16 B16
Ein dreistufiges Ausbildungskonzept - AUFBAUKURS I |
Mörfelden-Walldorf |
18. - 22. März 2020 (Mi.-So.), Mi 17.00 - 21.00, Do - Sa 08.30 - 17.30, So 08.30 - 12.30 Uhr |
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| Back Exercises - Rückenübungen Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
18. April 2020 (Sa.) |
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| Bauch, Beine, Po - und sonst? Ü8 B8 |
Mörfelden-Walldorf |
27. Juni 2020 (Sa.) |
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| Bodypercussion und Rhythmus in Sportgruppen Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
9. Mai 2020 (Sa.) |
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| Faszientraining - aber sinnvoll! Ü8 B8 |
Mörfelden-Walldorf |
22. August 2020 (Sa.) |
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Faszientraining - Tiefenmuskulatur - funktionelles Training Ü8
....eine gute Kombination mit dem Flexibar und XCO |
Mörfelden-Walldorf |
31. Oktober 2020 (Sa.) |
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| Fit all over |
Mörfelden-Walldorf |
21. März 2020 (Sa.) |
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Fit über 60 Ü8 B8
Aktiv und Gesund älter werden |
Mörfelden-Walldorf |
6. Juni 2020 (Sa.) |
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| Flex, Stretch & Relax Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
9. Mai 2020 (Sa.) |
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Funktionelles Training mit Kleingeräten Ü8 B8
Jacaranda, Mini-Redondobälle, Flexibars, u.a. |
Mörfelden-Walldorf |
25. Januar 2020 (Sa.) |
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Gesundes Training für Augen Schultern und Nacken Ü8 B8
Zusammenhänge erkennen und lösen |
Mörfelden-Walldorf |
16. Mai 2020 (Sa.) |
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| Pilates für gesunde Gelenke - Im Stand, mit Stuhl und auf der Matte, untermalt mit klassischer Musik Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
7. März 2020 (Sa.) |
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| Pilates Mix Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
15. März 2020 (So.) |
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| Sturzprophylaxe Ü8 B8 |
Mörfelden-Walldorf |
8. Februar 2020 (Sa.) |
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| Hilfe bei Knie- und Hüftschmerzen Ü8 |
Mühlheim am Main |
25. April 2020 (Sa.) |
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| Hilfe bei Kopf-, Schulter- und Nackenschmerzen Ü8 |
Mühlheim am Main |
28. März 2020 (Sa.) |
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| Aktiv älter werden - Fitness- und Gesundheitstraining 50+ Ü8 |
Offenbach |
29. August 2020 (Sa.) |
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| Fit für den Alltag - Funktionelles Training für jedermann/frau Ü8 B8 |
Offenbach |
26. September 2020 (Sa.) |
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| Functional Training: Workout Mix Ü8 B8 |
Offenbach |
29. März 2020 (So.) |
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| Füße und Beckenboden - das versteckte Potential! Ü8 |
Offenbach |
15. Februar 2020 (Sa.) |
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Modernes Rückentraining Ü8 B8
Was ist neu an der „neuen Rückenschule“? |
Offenbach |
26. Januar 2020 (So.) |
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| Rückentraining 2020 - Modern, funktionell, ganzheitlich Ü8 B8 |
Offenbach |
10. Mai 2020 (So.) |
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Rund ums ISG und den Nacken - die beiden Enden der Wirbelsäule Ü8 B8
Aktiv und Gesund älter werden |
Offenbach |
7. Juni 2020 (So.) |
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Yoga für das Herz Ü8
Ganzheitlich bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen üben und gesunden |
Offenbach |
8. März 2020 (So.) |
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AGIL - aktiv geht's immer leichter! Ü8
Kurzaktivierungsmaßnahmen für Hochaltrige im häuslichen Umfeld |
Region Frankfurt |
8. Mai 2020 (Fr.) |
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2. Aktionstag "Yoga & Pilates" Ü8 B8
in Kooperation mit dem Sportkreis Wetterau |
Rodheim |
28. März 2020 (Sa.) |
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| 2 for 1: Faszien & Workout und Mobility & Stretch Ü8 |
Rüsselsheim |
18. April 2020 (Sa.) |
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Fachtag Sport & Inklusion Ü8 VM8
der hessischen Sportfachverbände |
Sportschule Frankfurt |
2. Februar 2020 (So.) |
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Yin und Yang Yoga im Einklang mit den Gezeiten Ü16
Aktives und passives Yoga für den Weg zur inneren Mitte |
Sylt |
18. - 25. Mai 2020 (Mo.-Mo.) |
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| Sportlich aktiv und relaxed auf Sylt Ü16 |
Sylt, Klappholtal |
26. September - 3. Oktober 2020 (Sa.-Sa.) |
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| Bewegen - Entspannen - Loslassen auf Sylt Ü16 |
Sylt, List |
3. - 9. Juni 2020 (Mi.-Di.) |
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Fitness Urlaub auf Sylt Ü16
Figur und Natur auf der Insel |
Sylt, List |
26. Mai - 2. Juni 2020 (Di.-Di.) |
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Inhouse: Faszien Qi Gong Ü8
Gesunde Faszien von Kopf bis Fuß |
Wallenrod/Lauterbach (Hessen) |
24. Oktober 2020 (Sa.) |
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| Rückentraining variantenreich und ungewöhnlich Ü8 |
Yoga Raum, Bad Nauheim, Steinfurth |
20. Juni 2020 (Sa.) |
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