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Ort |
Termin |
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„Raus aus dem Kopf – rein in den Körper“ Ü16
Aktives und passives Yoga für den Weg zur inneren Mitte |
Sylt |
13. - 19. Oktober 2019 (So.-Sa.) |
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„Raus aus dem Kopf – rein in den Körper“ Ü16
Aktives und passives Yoga für den Weg zur inneren Mitte |
Sylt |
18. - 25. Mai 2020 (Mo.-Mo.) |
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3 Tage Eifelsteig + 2 Tage Ahrsteig
Fünf Panoramatouren |
Winnerath |
1. - 7. September 2019 (So.-Sa.) |
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| 6. Trainerausbildung "Achtsamkeit am Arbeitsplatz" 2018-2019 |
Hofheim |
17. September 2018. - 27. August 2019 (Mo.-Di.), 17. - 19.09.2018, 05.11.2018, 13.-14.12.2018, 14.02.2019, 04. - 05.04.2019, 13.06.2019, 26. - 27.08.2019 |
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| 7. Fachtagung "Achtsamkeit in Organisationen" 2019 L Ü8 |
Frankfurt |
10. April 2019 (Mi.) |
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| 7. Trainerausbildung "Achtsamkeit am Arbeitsplatz" 2019-2020 |
Frankfurt |
20. August 2019. - 21. August 2020 (Di.-Fr.), 20. - 22.08.2019, 28.10.2019, 12. - 13.12.2019, 11.02.2020, 20. - 21.04.2020, 03.06.2020, 20. - 21.08.2020 |
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Achtsamkeit@Work
Einführung in das Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz |
Frankfurt |
25. März 2019 (Mo.) |
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Achtsamkeit@Work
Einführung in das Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz |
Frankfurt |
30. Oktober 2019 (Mi.) |
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Ahr-, Eifel-, Mosel-, Rheinsteig + Eifelleiter
Fünf unterschiedliche Wanderdestinationen |
Winnerath |
29. September - 5. Oktober 2019 (So.-Sa.) |
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Aktiv & Vital Wochenende im Odenwald
Gönne Dir eine Auszeit! |
Hotel Zentlinde - Odenwald |
14. - 16. Juni 2019 (Fr.-So.) |
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| Akupressur Kurs für den Körper |
Frankfurt |
28. September 2019 (Sa.) |
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Aquafitness und Rückentraining
Für Singles und Alleinreisende |
Bad Salzschlirf |
29. - 31. März 2019 (Fr.-So.) |
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Aquafitness und Rückentraining
Für Singles und Alleinreisende |
Bad Salzschlirf |
1. - 3. November 2019 (Fr.-So.) |
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| Atmung in (und) Bewegung Ü4 |
Frankfurt |
2. März 2019 (Sa.) |
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Auf dem E-Bike zu den Burgen, Felsen, Reben und Quellen der Ahr-Eifel
Panoramafahrten mit dem E-Bike |
Winnerath |
26. Mai - 1. Juni 2019 (So.-Sa.) |
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| Auf dem E-Bike zu den Burgen, Felsen, Reben und Quellen der Ahr-Eifel |
Winnerath/Eifel |
18. - 24. August 2019 (So.-Sa.) |
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| Auf dem E-Bike zu den Burgen, Felsen, Reben und Quellen der Ahr-Eifel |
Winnerath/Eifel |
22. - 28. September 2019 (So.-Sa.) |
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| Autogenes Training mit Märchen und Fantasiereisen Ü8 |
Frankfurt |
7. Dezember 2019 (Sa.) |
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Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Ü8
Methoden für Umgang mit Stress kennenlernen |
Frankfurt |
9. Februar 2019 (Sa.) |
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Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Ü8
Methoden für Umgang mit Stress kennenlernen |
Frankfurt |
9. November 2019 (Sa.) |
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| Bewegen-Dehnen-Entspannen und Schmerzbewältigung Ü8 P8 |
Bad Nauheim/Steinfurth |
6. April 2019 (Sa.) |
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Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung Ü16 VM16
Anleitung zur Planung einer Freizeit und Urlaub machen |
Bad Hofgastein, Österreich |
23. - 30. Juni 2019 (So.-So.) |
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Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung Ü16 VM16
Anleitung zur Planung einer Freizeit und Urlaub machen |
Bad Hofgastein, Österreich |
25. August - 1. September 2019 (So.-So.) |
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| Chakren und ihre Bedeutung für unser Leben Ü8 |
Kassel |
12. Oktober 2019 (Sa.) |
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| Die Eifler Gipfelstürmer |
Winnerath |
6. - 12. Oktober 2019 (So.-Sa.) |
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Die fünf "Tibeter" - Körpermeditation und Klangschalen Ü8
1 |
Darmstadt |
11. Mai 2019 (Sa.) |
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Die Welt der Faszien Ü8
Faszientraining |
Kassel |
16. Februar 2019 (Sa.) |
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Energiequelle Atem Ü8
Über den Alleskönner Atem |
Frankfurt |
22. Juni 2019 (Sa.) |
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| Entspannung Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
24. Februar 2019 (So.) |
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| Entspannungstechniken bei Zähneknirschen |
Frankfurt |
16. März 2019 (Sa.) |
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Erfolgreiches Stressmanagement - innere Ressourcen aufbauen
Selbstmanagement für Körper und Geist |
Frankfurt |
30. März 2019 (Sa.) |
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Fastenwandern
Entschlacken und entspannen an der Ahr (Eifel) |
Winnerath Ahr/Eifel |
16. - 23. Februar 2019 (Sa.-Sa.) |
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Fastenwandern
Entschlacken und entspannen an der Ahr (Eifel) |
Winnerath Ahr/Eifel |
23. Februar - 2. März 2019 (Sa.-Sa.) |
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Faszien Qigong Ü8
Gesunde Faszien von Kopf bis Fuß |
Frankfurt |
24. März 2019 (So.) |
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Faszien Schmelztechnik - Triggerpunkte Teil 2 Ü4
Weniger Schmerzen – mehr Beweglichkeit |
Kassel |
3. Februar 2019 (So.) |
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| Flow - Im Fluss durch Bewegung |
Frankfurt |
10. März 2019 (So.) |
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| Hatha Yoga für Senioren Ü8 |
Kassel |
23. März 2019 (Sa.) |
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Ich bin dann mal weg....
Ankommen, Loslassen, Ressourcen wecken |
Hösbach |
4. - 6. Oktober 2019 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr |
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| Kleinwalsertal - Wandern und Yoga |
Mittelberg, Kleinwalsertal |
8. - 15. Juni 2019 (Sa.-Sa.) |
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Lebenskunst Achtsamkeit
Was Achtsamkeit für den beruflichen Alltag bringt! |
Frankfurt |
26. - 28. April 2019 (Fr.-So.), jeweils |
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Lebenskunst Achtsamkeit
Was Achtsamkeit für den beruflichen Alltag bringt! |
Frankfurt |
1. - 3. Juli 2019 (Mo.-Mi.), jeweils |
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Meridian-Qigong und Akupressur
Energiebahnen öffnen, Stresspunkte lösen |
Frankfurt |
16. März 2019 (Sa.) |
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| Partnermassage - Grundkurs |
Frankfurt |
30. März 2019 (Sa.) |
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| Partnermassage - Grundkurs |
Frankfurt |
25. Mai 2019 (Sa.) |
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| Partnermassage - Grundkurs |
Frankfurt |
20. Oktober 2019 (So.) |
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| Partnermassage - Grundkurs |
Mörfelden-Walldorf |
8. Dezember 2019 (So.) |
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PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung
für die Arbeit mit Erwachsenen |
Frankfurt |
18. - 22. Februar 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr |
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PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung
für die Arbeit mit Erwachsenen |
Frankfurt |
6. - 10. Mai 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr |
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PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung
für die Arbeit mit Erwachsenen |
Frankfurt |
8. - 12. Juli 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr |
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PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung
für die Arbeit mit Erwachsenen |
Frankfurt |
18. - 22. November 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr |
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PME-Zusatzqualifikation – Generation 50plus: Stress lass nach! Ü16
Zusatzqualifikation für bereits ausgebildete PME-Kursleitende von Dr. Cornelia Löhmer |
Frankfurt |
24. - 25. September 2019 (Di.-Mi.) |
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Progressive Muskelentspannung und Supervision Ü8
Vertiefungs- und Supervisionstag für PME-Kursleitende des Giessener Forums |
Frankfurt |
3. Dezember 2019 (Di.) |
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| Qigong - ein Weg zur Gelassenheit Ü8 |
Kassel |
16. Juni 2019 (So.) |
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Schönau am Königssee - „hoch hinaus zu sich selbst und aktiv zur Ruhe finden“
Wander- und Fitnessreise |
Schönau |
13. - 20. Juni 2019 (Do.-Do.) |
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit L Ü8
MBSR-Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn - Einführungstag |
Frankfurt |
29. Oktober 2019 (Di.) |
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| Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Entspannung und Qigong Ü8 |
Kassel |
24. Februar 2019 (So.) |
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| Stressmanagement- Workshop "Stress ade" in Balance durch Selbst- und Stresstraining Ü8 |
Eschwege |
27. April 2019 (Sa.) |
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Sylt - „den eigenen Körper wahrnehmen und aktiv zur Ruhe finden“ Ü16
Den Spätherbst an der Nordsee erleben |
Sylt |
17. - 24. November 2019 (So.-So.) |
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TAA - Trainer-Supervisionsseminar
Achtsamkeit am Arbeitsplatz |
Frankfurt |
31. Oktober 2019 (Do.) |
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Timeout L Ü16
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit |
Frankfurt |
5. - 7. März 2019 (Di.-Do.),1. und 2. Tag 09.00 - 17.00 Uhr, 3. Tag 09.00 - 15.00 Uhr |
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Timeout L Ü16
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit |
Frankfurt |
6. - 8. November 2019 (Mi.-Fr.),Tag 1 und 2 jeweils 9:00 - 17:00 Uhr, Tag 3 von 09:00 bis 15:00 Uhr |
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Training für die Rückenfaszie by FASZIO® Ü8
Aufspannen statt Anspannen! |
Kassel |
16. November 2019 (Sa.) |
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Wandern, Nordic Walking und Entspannen Ü16
ein Wochenende an den Ausläufern des Spessarts |
Hösbach |
26. - 28. April 2019 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen |
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Wandern, Nordic Walking und Entspannen Ü16
ein Wochenende an den Ausläufern des Spessarts |
Hösbach |
27. - 29. September 2019 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen |
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| Warm up / Cool down Ü8 P8 |
Kassel |
9. Februar 2019 (Sa.) |
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| Wohlfühlen, dehnen und entspannen für den Rücken Ü8 |
Bad Nauheim/Steinfurth |
9. Februar 2019 (Sa.) |
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Yoga - Meditation - Entspannung Ü16 VM16
Raus aus dem Alltag, rein in die eigene Mitte |
Kassel |
6. - 8. September 2019 (Fr.-So.) |
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| Yoga & Relax Wochenende im Odenwald |
Odenwald, Hotel Zentlinde |
12. - 14. April 2019 (Fr.-So.) |
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| Yoga & Schneeschuh in Hittisau und Balderschwang |
Hittisau |
20. - 25. Januar 2019 (So.-Fr.) |
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| Yoga & Schneeschuh in Hittisau und Balderschwang |
Hittisau |
10. - 15. März 2019 (So.-Fr.) |
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| Yoga & Skilanglauf in Reith bei Kitzbühel |
Reith bei Kitzbühel |
3. - 8. März 2019 (So.-Fr.), Die Kosten für Unterkunft und HP werden direkt vor Ort entrichtet.
Das Seminar beginnt Sonntagabend um 18:00 und endet am Freitag gegen 13.00 Uhr (bei gutem Wetter), bei schlechten Wetter morgens 90min Yoga und Seminarende nach dem Frühstück. |
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| Yoga auf dem Stuhl Ü4 |
Eschwege |
16. Februar 2019 (Sa.) |
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Yoga Elemente für Übungsleiter Ü16 P16
Asanas korrekt ausführen und anleiten |
Kassel |
2. - 3. März 2019 (Sa.-So.) |
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Yoga und Wanden über Christi-Himmelfahrt-WE in der Rhön
Die Rhön - Naturpark und Biospährenreservat |
Dipperz |
30. Mai - 2. Juni 2019 (Do.-So.) |
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| Yoga und Wander-Wochenende im Rheingau |
Geisenheim-Johannisberg |
22. - 24. März 2019 (Fr.-So.) |
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Yoga und Wander-Wochenende im Taunus
Ein Wochenende zum Entspannen und Aufladen |
Selters/Haintchen |
17. - 19. Mai 2019 (Fr.-So.) |
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Yoga Wanderung
von Zierenberg über den Schreckenberg nach Fürstenwald |
Kassel |
30. März 2019 (Sa.) |
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Yoga Wanderung
vom Herkules zum Silbersee und über den Alpenpfad nach Fürstenwald |
Kassel |
11. Mai 2019 (Sa.) |
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