Logo des LSB-h Bildungsakademie
Wir machen Bildung im Sport zum Erlebnis Datenschutzerklärung

Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Seminarangebote im Bereich Bewegung und Entspannung:

Titel Ort Termin  
Bewegen-Dehnen-Entspannen Ü8
und Schmerzbewältigung
Bad Nauheim, Steinfurth 18. April 2020 (Sa.)
Aquafitness und Rückentraining
Für Singles und Alleinreisende
Bad Salzschlirf 4. - 6. September 2020 (Fr.-So.)
Die 7 Chakren und Klangmassage Ü8 Darmstadt 19. April 2020 (So.)
Jin Shin Jyutsu® Selbsthilfe Ü8
Japanisches Heilströmen und Klangschalen
Darmstadt 21. Juni 2020 (So.)
Yoga und Wanden über das Fronleichnam-Wochenende in der Rhön
Die Rhön - Naturpark und Biospährenreservat
Dipperz 11. - 14. Juni 2020 (Do.-So.)
Achtsamkeit@Work
Einführung in das Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Frankfurt 22. April 2020 (Mi.)
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführungstag L Ü8
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction
Frankfurt 20. Oktober 2020 (Di.)
Atmung in (und) Bewegung Frankfurt 16. Mai 2020 (Sa.)
Atmung in (und) Bewegung Frankfurt 5. September 2020 (Sa.)
Beweglich und Entspannt mit der Feldenkrais-Methode Ü8
Der aufrechte Gang
Frankfurt 19. September 2020 (Sa.)
Bildungsurlaub: Timeout - Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit L Ü16
Bildungsurlaub zur Stärkung von Fähigkeiten zur Stressbewältigung im Beruf und zur Gesundheitsvorsorge in einer stressgeplagten
Frankfurt 31. März - 2. April 2020 (Di.-Do.),Tag 1 und 2 jeweils 9:00 - 17:00 Uhr, Tag 3 von 09:00 bis 15:00 Uhr
Bildungsurlaub: Timeout - Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit L Ü16
Bildungsurlaub zur Stärkung von Fähigkeiten zur Stressbewältigung im Beruf und zur Gesundheitsvorsorge in einer stressgeplagten Gesellschaft
Frankfurt 10. - 12. November 2020 (Di.-Do.),Tag 1 und 2 jeweils 9:00 - 17:00 Uhr, Tag 3 von 09:00 bis 15:00 Uhr
Einführung in die Kinesiologie Frankfurt 9. Mai 2020 (Sa.)
Entspannte Bewegung, Meditation und Phantasiereisen zum Wohlfühlen und Auftanken Ü8 Frankfurt 5. Juni 2020 (Fr.)
Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag Ü8 Frankfurt 9. Mai 2020 (Sa.)
Lebenskunst Achtsamkeit
Was Achtsamkeit für den beruflichen Alltag bringt!
Frankfurt 16. - 18. Juni 2020 (Di.-Do.), jeweils
Meridian-Qigong und Akupressur Ü8
Energiebahnen öffnen, Stresspunkte lösen
Frankfurt 27. Juni 2020 (Sa.)
Partnermassage - Grundkurs Frankfurt 13. Dezember 2020 (So.)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 B16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 4. - 8. Mai 2020 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 B16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 6. - 10. Juli 2020 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 B16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 16. - 20. November 2020 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
PME-Zusatzqualifikation – Generation 50plus: Stress lass nach! Ü16
Zusatzqualifikation für bereits ausgebildete PME-Kursleitende von Dr. Cornelia Löhmer
Frankfurt 29. - 30. September 2020 (Di.-Mi.)
Progressive Muskelentspannung und Supervision Ü8
Vertiefungs- und Supervisionstag für PME-Kursleitende von Dr. Cornelia Löhmer
Frankfurt 2. Dezember 2020 (Mi.)
Tai Chi Chuan
Einführungskurs
Frankfurt 20. - 21. Juni 2020 (Sa.-So.)
Workshop "Balance und Gleichgewicht" Ü8 Frankfurt 8. November 2020 (So.)
Workshop "Balance und Gleichgewicht" Ü8 Frankfurt 7. Juni 2020 (So.)
Workshop "Stabile Mitte" Ü8 Frankfurt 30. August 2020 (So.)
Yoga und Beckenboden
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht
Frankfurt 25. April 2020 (Sa.)
Yoga und Wandern im Kleinwalsertal, Chessa Valisa Hirschegg (Kleinwalsertal) 6. - 11. September 2020 (So.-Fr.), Anreise samstags bis 18:00 Uhr, das Seminar beginnt Sonntagabend um 18:00 mit einer Begrüßungs- und Vorstellungsrunde und endet am darauffolgenden Freitag gegen Mittag. Nach dem Frühstück gibt es noch eine kleine Wanderung (gerne können Sie an diesem Tag noch das leckere Mittagsbuffet genießen).
Denk mit - bleib fit! - Mit mentalen Purzelbäumen zur Fitness von Körper und Geist Hösbach 30. Oktober - 1. November 2020 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr
Ich bin dann mal weg....
Ankommen, Loslassen, Ressourcen wecken
Hösbach Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr
Ich bin dann mal weg....
Körperarbeit – Weg der Stille – Klangerlebnis
Hösbach 16. - 18. Oktober 2020 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr
Natur-Fitness Ü16
Wandern, Nordic Walking und Entspannen - ein Wochenende an den Ausläufern des Spessarts
Hösbach 17. - 19. September 2021 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
Natur-Fitness Ü16
Wandern, Nordic Walking und Entspannen - ein Wochenende an den Ausläufern des Spessarts
Hösbach 25. - 27. September 2020 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
Atmen ist Lebensenergie Ü8 Kassel 18. April 2020 (Sa.)
Qigong - die Ruhe in der Bewegung Ü8 B8 Kassel 28. Juni 2020 (So.)
Yoga für einen gesunden Nacken- und Schulterbereich Ü8 B8 Kassel 25. April 2020 (Sa.)
Yogaelemente für Übungsleiter/innen Ü16 B16
Asanas korrekt ausführen und anleiten - Teil I
Kassel 6. - 7. Juni 2020 (Sa.-So.)
Yoga & Wandern in Leutasch/Tirol
Wandern und Yoga sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltages!
Leutasch/Tirol 26. Juli - 1. August 2020 (So.-Sa.), Anreise So bis 18:00 Uhr, Abreise Samstag nach dem Frühstück
Yoga & Wandern in Leutasch/Tirol
Wandern und Yoga sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltages!
Leutasch/Tirol 4. - 10. Oktober 2020 (So.-Sa.), Anreise So bis 18:00 Uhr, Abreise Sonntag nach dem Frühstück
Akupressur Kurs für den Körper
Selbsthilfe, um gesund zu leben und zu bleiben
Mörfelden-Walldorf 26. September 2020 (Sa.)
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Ü8
Methoden für Umgang mit Stress kennenlernen
Mörfelden-Walldorf 14. November 2020 (Sa.)
Partnermassage - Grundkurs Mörfelden-Walldorf 31. Oktober 2020 (Sa.)
Qigong,Taijiquan und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Ü16
„Zeit für mich - Die Beziehung zwischen meiner Lebensenergie und dem Lebensalltag“
Mörfelden-Walldorf 27. September 2020 (So.)
Aktiv & Vital Wochenende im Odenwald
Gönne Dir eine Auszeit!
Mossautal 19. - 21. Juni 2020 (Fr.-So.)
Yoga & Relax Wochenende im Odenwald Mossautal 17. - 19. April 2020 (Fr.-So.)
Gelassen und sicher im Stress Ü8
Gebührenerstattung über GKV möglich
Oberursel 16. - 17. Mai 2020 (Sa.-So.)
Yin und Yang Yoga im Einklang mit den Gezeiten Ü16
Aktives und passives Yoga für den Weg zur inneren Mitte
Sylt, List 18. - 25. Mai 2020 (Mo.-Mo.)
Fastenwandern
Entschlacken und entspannen an der Ahr (Eifel)
Winnerath Ahr/Eifel 28. März - 4. April 2020 (Sa.-Sa.)
Fastenwandern
Entschlacken und entspannen an der Ahr (Eifel)
Winnerath Ahr/Eifel 18. - 25. April 2020 (Sa.-Sa.)
Fastenwandern
Entschlacken und entspannen an der Ahr (Eifel)
Winnerath Ahr/Eifel 2. - 9. Mai 2020 (Sa.-Sa.)
Fastenwandern
Entschlacken und entspannen an der Ahr (Eifel)
Winnerath Ahr/Eifel 4. - 11. April 2020 (Sa.-Sa.)