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Ort |
Termin |
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Ich bin dann mal weg....
Körperarbeit – Weg der Stille – Klangerlebnis |
Kloster Höchst |
3. - 5. Juni 2022 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr |
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| Achtsamkeit und Stressabbau im Rückentraining Ü8 |
Bad Nauheim |
29. Januar 2022 (Sa.) |
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Thai-Yoga meets Yoga
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht |
Mörfelden-Walldorf |
11. Dezember 2021 (Sa.) |
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| Autogenes Training mit Märchen und Fantasiereisen Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
4. Dezember 2021 (Sa.) |
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| Entspannte Bewegung, Meditation und Phantasiereisen zum Wohlfühlen und Auftanken Ü8 |
Bad Nauheim |
4. Dezember 2021 (Sa.) |
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Faszienzeit Ü8 B8
Weniger Schmerzen – mehr Beweglichkeit |
Kassel |
28. November 2021 (So.) |
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Yoga und Beckenboden
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht |
Mörfelden-Walldorf |
21. November 2021 (So.) |
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Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Ü8
Methoden für Umgang mit Stress kennenlernen |
Mörfelden-Walldorf |
13. November 2021 (Sa.) |
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Yoga und Wanderwochenende im Odenwald
Ein Wochenende zum Entspannen und Aufladen im Odenwald - im Nibelungenland |
Mossautal-Güttersbach |
12. - 14. November 2021 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 16.30 Uhr, Abreise Sonntag nach einer kurzen Wanderung um ca. 12 Uhr. |
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Neurozentriertes Training für Körper und Geist Ü8
Bewegungen und Mentalübungen für Resilienz, Wohlbefinden und Gesundheit |
Region Frankfurt |
6. November 2021 (Sa.) |
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| Atmung in (und) Bewegung |
Region Frankfurt |
30. Oktober 2021 (Sa.) |
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ONLINE-Seminar: Mindful-Sport-Performance-Enhacement-Training (MSPE)
Achtsamkeit im Leistungssport |
Online |
27. Oktober - 1. Dezember 2021 (Mi.-Mi.), 6 Einheiten je 90 Minuten |
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Lebenskunst Achtsamkeit
Einführung in das Training Achtsamkeit in Organisationen |
Frankfurt |
27. - 29. Oktober 2021 (Mi.-Fr.), jeweils |
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ONLINE: Morgen-Qigong
Energie, Beweglichkeit, Konzentration |
Online |
26. Oktober - 7. Dezember 2021 (Di.-Di.), 6 Einheiten à 30 Minuten, 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 30.11., 07.12.2021, dienstags von 8-8.30 Uhr. |
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Schönau am Königssee - „hoch hinaus zu sich selbst und aktiv zur Ruhe finden“
Wander- und Fitnessreise |
Schönau am Königssee |
25. - 31. Oktober 2021 (Mo.-So.) |
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| Yoga & Relax Wochenende im Odenwald |
Mossautal |
8. - 10. Oktober 2021 (Fr.-So.) |
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Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführungstag L Ü8 B8
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction |
Frankfurt |
5. Oktober 2021 (Di.) |
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| ONLINE: Informationsveranstaltung zu Mindful-Sport-Performance-Enhacement-Training (MSPE) - Achtsamkeit im Leistungssport |
Online |
29. September 2021 (Mi.) |
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| Richtige Atmung bei Ängsten und in Stresssituationen Ü8 |
Frankfurt |
25. September 2021 (Sa.) |
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| Sportlich aktiv und relaxed auf Sylt Ü16 |
Sylt, List |
24. September - 1. Oktober 2021 (Fr.-Fr.) |
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Akupressur Kurs für den Körper
Selbsthilfe, um gesund zu leben und zu bleiben |
Mörfelden-Walldorf |
18. September 2021 (Sa.) |
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Beweglich und entspannt mit der Feldenkrais-Methode Ü8
Gutes für Schultern und Nacken |
Rüsselsheim |
11.9.2021 |
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ONLINE: Meditation als Burnout Prophylaxe Ü8 VM8
Einführung in die Meditation |
Online |
18. September 2021 (Sa.) |
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Natur-Fitness Ü16
Wandern, Nordic Walking und Entspannen - ein Wochenende an den Ausläufern des Spessarts |
Hösbach |
17. - 19. September 2021 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen |
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Faszien- und Spiral-Qigong Ü8
Faszien, Sehnen und Gelenke stärken - Beweglichkeit und Immunsystem fördern |
Offenbach |
4. September 2021 (Sa.) |
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Achtsamkeit@Work
Was Achtsamkeit für den beruflichen Alltag bringt! |
Frankfurt |
26. August 2021 (Do.) |
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Yoga & Wandern in Leutasch/Tirol
Wandern und Yoga sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltages! |
Leutasch/Tirol |
18. - 24. Juli 2021 (So.-Sa.), Anreise So bis 18:00 Uhr, Abreise Samstag nach dem Frühstück |
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Einführung in die Grundlagen des Tai Chi Chuan Ü4
Entwicklung müheloser Stärke |
Kassel |
4. Juli 2021 (So.) |
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Yoga und Wandern auf dem Meraner Höhenweg
einer der reizvollsten Höhenwege Südtirols |
Südtirol |
3. - 10. Juli 2021 (Sa.-Sa.) |
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Im Klang baden Ü8
mit Klangschalen, Zimbel, Fen-Gong |
Darmstadt |
27. Juni 2021 (So.) |
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Tai Chi Chuan
Einführungskurs |
Mörfelden-Walldorf |
26. Juni 2021 (Sa.) |
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| Partnermassage - Grundkurs |
Frankfurt |
20. Juni 2021 (So.) |
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| Qigong - ein Weg zur Gelassenheit Ü8 |
Kassel |
20. Juni 2021 (So.) |
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| Achtsamkeitstraining in Ruhe und Bewegung Ü8 |
Steinfurth / Bad Nauheim |
19. Juni 2021 (Sa.) |
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| Blitzentspannung im Sport, Beruf und Alltag Ü8 |
Mörfelden-Walldorf |
19. Juni 2021 (Sa.) |
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Wandern und zur Ruhe kommen
Wander- und Fitnessreise |
Ruhpolding |
18. - 24. Juni 2021 (Fr.-Do.) |
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| Aktiv auf Mallorca 2021 |
Cas Concos (Mallorca) - Fincahotel Son Vent |
13. - 19. Juni 2021 (So.-Sa.) |
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Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache
2 in 1 Tagesseminar |
Frankfurt |
12. Juni 2021 (Sa.) |
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ONLINE: Lebenskunst Achtsamkeit
Einführung in das Training Achtsamkeit in Organisationen |
Online |
8. - 10. Juni 2021 (Di.-Do.), jeweils |
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Yogaelemente für Übungsleiter/innen - Teil II Ü16 B16
Adjustments/ Hands On |
Kassel |
5. - 6. Juni 2021 (Sa.-So.) |
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Yoga und Wanden über das Fronleichnam-Wochenende in der Rhön
Die Rhön - Naturpark und Biospährenreservat |
Dipperz |
3. - 6. Juni 2021 (Do.-So.) |
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| ONLINE: Atmen ist Lebensenergie Ü8 |
Online |
29. Mai 2021 (Sa.) |
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| Sportlich aktiv und relaxed auf Sylt Ü16 |
Sylt, List |
25. - 31. Mai 2021 (Di.-Mo.) |
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| Atmung in (und) Bewegung |
Mörfelden-Walldorf |
22. Mai 2021 (Sa.) |
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Ich bin dann mal weg....
Körperarbeit – Weg der Stille – Klangerlebnis |
Hösbach |
21. - 23. Mai 2021 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr |
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Ich bin dann mal weg....
Ankommen, Loslassen, Ressourcen wecken |
Hösbach |
Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr |
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