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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Newsletter 22 - Ausgabe vom 02.02.2016

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Bildungsakademie
des Landessportbundes Hessen e.V.
Februar 2016
Erlebnis Bildung

Sehr geehrte Damen und Herren,

der Jahreswechsel liegt zwar ein bisschen zurück, aber unsere Neujahrswünsche kommen deswegen nicht minder von Herzen. Möge vor Ihnen ein gutes Jahr liegen, vollgepackt mit schönen Erlebnissen. Auch in diesem Jahr erwartet Sie ein anregendes und abwechslungsreiches Paket an Kursen, Fachtagen, Aus- und Weiterbildungen und Bildungsurlauben, das wir für Sie zusammengestellt haben. Auf unserer Homepage gelangen Sie bequem über die Menüleiste zu den einzelnen Kursen; von dort können Sie sich auch gleich zu einem Ihrer Wunschseminare anmelden.

Auch im Jahre 2016 haben die meisten hessischen Arbeitnehmer sowie hessische Auszubildende Anspruch auf Bildungsurlaub. In diesem Newsletter haben wir eine kleine Auswahl unserer Bildungsurlaube zusammengestellt. Sie können sich gerne auf unserer Internetseite weiter zum Thema informieren.

Den Auftakt zu unseren diesjährigen Fach- und Aktionstagen bildet der Aktionstag ""Aktiv und gesund älter werden", der bereits zum 7. Mal durchgeführt wird. Erfahrungsgemäß ist eine schnelle Anmeldung sinnvoll.

Wir wünschen Ihnen einen guten Start und viele schöne sport-erlebnisse 2016

Ihr Bildungsakademie-Team

Unsere Themen im Januar 2016


Aktiv und gesund älter werden

7. Aktionstag am 13. März 2016

Welche Bewegungsangebote eignen sich für wen? So vielfältig wie die Zielgruppen, mit denen es Übungsleiter zu tun bekommen sind, so vielfältig ist auch das Angebot unseres diesjährigen Aktionstages: Tänze in der Bewegung und im Sitzen, Augen- und Sehtraining, Rückentraining mit Holzstab, Hüftschwung und Kniestabilisation, Pilates, Sturzprophylaxe, Schultertraining und Yoga. In drei Workshopphasen können Sie zwischen drei verschiedenen Angeboten wählen und so Ihren persönlichen Tagesplan zusammenstellen.

Hier geht es zur Anmeldung.

Stressabbau

Stress abbauen - Energien aufbauen

Bildungsurlaub zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Erhaltung der Gesundheit

In unserem Alltag haben wir meist wenig Gelegenheit, ungelöste Konflikte, die auf der Seele und auf dem Körper lasten, bewusst abzubauen. Solche Situationen nehmen wir meist als „Stress“ war. In diesem Bildungsurlaub werden Übungen zur Wahrnehmung von Körper und Atmung angeleitet, verschiedene Entspannungstechniken erlernt, die Bedeutung von Yoga und Meditation bei der Stressbewältigung beleuchtet und Zeitmanagement als Voraussetzung für effizientes Handeln im beruflichen Alltag vorgestellt. Mit unseren Referentinnen Gabriele Sicorello und Claudia Michels legen Sie vom 29. Februar bis 4. März 2016 den Grundstein für ein gesundes neues Jahr.

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Schutz vor dem Burn-Out

Vorbeugen statt Nachsorge - Burnout-Prävention im Bildungsurlaub

Psychische Überlastung zählt mittlerweile zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsausfälle. Etwa 9 Millionen Menschen in Deutschland sind von Burn-out-Symptomen betroffen. Während dieses Bildungsurlaubs auf Sizilien lernen Sie praktische Entspannungstechniken kennen, erhöhen Ihr mentales, psychisches und physisches Leistungsvermögen, erfahren, wie Sie mit Stress und belastenden Situationen umgehen und den üblichen "Bürobeschwerden" wirkungsvoller begegnen können. Der Bildungsurlaub startet am 10. April 2016.

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Sprung

Anpacken, bewältigen, vorbeugen

Selbst- und Konfliktmanagement als Bildungsurlaub

Konflikte sind aus unserem Leben – leider – nicht wegzudenken und es ist nicht leicht, mit ihnen umzugehen. Dieser Bildungsurlaub lotet intensiv den Umgang mit Konflikten aus, mit dem Ziel, die Zusammenhänge und Wirkmechanismen von Konflikten zu durchschauen, um deren Potenzial zu nutzen. Am Rande des Spessarts gelegen, bietet das Tagungszentrum Schmerlenbach in der wohltuenden Ruhe einer ehemaligen Klosteranlage optimale Voraussetzungen für unsere Veranstaltung vom 18. bis 22. April 2016.

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Spickzettel im Kopf

Gedächtnistraining und Stressabbau auf Sylt

Wer erfolgreich sein will, braucht ein leistungsfähiges Gedächtnis; die Fähigkeit, neue Informationen schnell aufnehmen und abspeichern zu können, spielt dabei eine entscheidende Rolle. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse sowie Strategien und Techniken zur Steigerung der Gedächtnisleistung. Zwischen dem 17. und 23. April 2016 machen Sie garantiert denkwürdige Spaziergänge und lernen auch Bewegungs- und Entspannungseinheiten kennen, um Stress im Beruf und Alltag abzubauen.

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Sport-Coaches

Sport-Coaches gesucht!

Landesprogramm ist am 1.1.2016 gestartet

Sie sind sportaffin und vielleicht in einem Sportverein aktiv; interessiert, sich im Rahmen der Freiwilligenarbeit für Flüchtlinge zu engagieren; in Ihrer Stadt oder Gemeinde gut vernetzt und kennen viele Menschen; motiviert, sich weiterzubilden und neue Projekte zu starten? Das Programm "Sport und Flüchtlinge" unterstützt hessische Städte und Gemeinden, in denen Sportvereine und andere Träger Sport- und Bewegungsangebote für Flüchtlinge initiieren möchten. Die Sportjugend qualifiziert Sport-Coaches für ihre Tätigkeit und hilft dabei, Sport-Coaches zu finden.

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Impressum :
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V.
Otto-Fleck-Schneise 4
60528 Frankfurt
Telefon: +49 69 6789220 - Fax: +49 69 6789306
Registergericht: Amtsgericht Frankfurt a. M. VR 8367

Vertretungsberechtigter Vorstand: Prof. Dr. Heinz Zielinski (Vorsitzender), Ulrich Manthei, Rolf Dieter Beinhoff, Thomas Alber, Hans Wichmann, Dr. Günther Hrabe de Angelis, Herbert Stündl

Geprüfte WeiterbildungInhaltlich Verantwortliche gemäß § 10 Absatz 3 MDStV / V.i.S.d.P:
Geschäftsführerin: Sabine Roth (Anschrift wie oben)

Bildnachweis: Aktionstag/ Kzenon-Fotolia • Stress abbauen/ Stefan Körber-Fotolia • Schutz vor dem Burn-out / Hotel Kalura • Anpacken/ GIS-Fotolia • Spickzettel/ Markus Bormann-Fotolia • Sport-Coaches/ Sportjugend

- Änderungen und Irrtümer vorbehalten -

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mit dem Qualitätssiegel "Geprüfte Weiterbildungseinrichtung" zertifiziert.

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