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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

ONLINE-Seminar: Stabilität für Ausdauersportler
 
am 11.03.2021, von 18-21 Uhr mit Sandra Nütz-Hornig.
 
Die warme Jahreszeit beginnt und damit auch die Lauf- und Fahrrad-Saison. Ausdauertraining ist wichtig und gut für das Immunsystem. Aber was ist mit der Stabilität während des Trainings? Ungeliebt oder nicht beachtet – dennoch unbedingt notwendig - das Stabilitätstraining. Mach dich fit für die neue Outdoor Saison.
 
Anmeldung unter: