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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Bewegen - Entspannen - Loslassen auf Sylt (23.411.02) Ü8

Der Wonnemonat Mai und die durchaus frühsommerlichen Temperaturen auf der Nordseeinsel Sylt laden zu langen Spaziergängen ein. Die Außenanlagen des Jugendseeheimes mit seinem angrenzenden Sandstrand, eingebettet in der Natur und von einer Dünenlandschaft umgeben, bieten weiterhin die Möglichkeit für Outdooreinheitenladen. Erleben Sie in dieser Woche tägliche Bewegungseinheiten mit Hintergrundwissen über die faszialen Zusammenhänge im menschlichen Körper. Joseph Pilates hat es schon gewusst, neueste Forschungen zeigen es auf: Die Faszien im Körper verbinden alles mit allem. Faszientraining ist heutzutage aus kaum einem Fitnesskonzept mehr wegzudenken. Die bekannten Pilates Übungen lassen sich sehr gut verändern, so dass sie das Fasziennetzwerk stimulieren und zur „Neuordnung“ anregen. Die sportlichen Angebote finden weitestgehend am Vormittag und Abend statt, so dass genügend Zeit bleibt, die Insel zu erkunden. Die Teilnahme an den sportlichen Aktivitäten ist freiwillig, sofern die Kurseinheiten nicht einer Lizenzverlängerung dienen.

Detaillierte Infos: (0,228 MB)

Teilnehmer/innen:Übungsleiter:innen, Interessierte
Referent/in:Sigrid Wellershaus
Ort:Sylt, List
Termin:22. - 29. Mai 2023 (Mo.-Mo.), Das Seminar beginnt am Anreisetag um 18.00 Uhr und endet am Abreisetag gegen 9.00 Uhr.
Gebühr:630,— € im DZ
756,— € im EZ
Leistungen:Betreute Sportangebote am Vormittag und Abend, 7 x Ü/Verpflegung im Jugendseeheim (einfache Ausstattung), kostenfreie Nutzung von Wasser aus der Sylter-Quelle, Abschlusstreffen
Besondere Hinweise:Diese Reise ist kein Bildungsurlaub! Die An- und Abreise erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Anreise ab 16:00 Uhr, Abreise bis 09:00 Uhr. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.
Kurs-Nr.:44283   (Aussenstelle Kassel)   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 44283
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Die Adresse zur Bildung von Fahrgemeinschaften den übrigen Teilnehmern bekannt geben: Ja Nein
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