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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Yoga und Ayurveda – ein Tag für Dich!

Wie oft bist Du schon durchs Leben gehetzt, hast einen Termin nach dem anderen wahrgenommen, um am Ende doch unbefriedigt und ausgebrannt ans Ziel zu gelangen?
Du fragst dich, wozu? Nimm Dir einen Augenblick Zeit, halte inne, lausche auf die Töne, die Dein Innerstes für dich bereit hält. Du kannst die Zeit nicht aufhalten, aber Du kannst einen Augenblick im Hier und Jetzt verweilen. Nimm wahr, was Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele jetzt gut tut. Gönne Dir einen Tag mit angenehmen Yoga Sequenzen, Atemübungen aus dem Ayurveda und erfahre, wie du durch kleine, liebevolle Routinen deinen Alltag entschleunigen kannst. Lerne Deinen Körpertyp nach Ayurveda kennen und erfahre welche Lebensmittel geignet sind Dich wieder in Balance zu bringen. Im Anschluss an das Seminar hast Du die Möglichkeit, gegen Gebühr die Saunalandschaft des Balance Fitness und Wellnessclub Kassel zu genießen. So kannst Du den Tag ganz entspannt abschließen.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Interessierte
Referent/in:Viola Becker
Ort:Kassel
Termin:13. November 2022 (So.)   11:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Gebühr:70,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript, zzgl. Sauna Eintritt optional
Kurs-Nr.:44237   (Aussenstelle Kassel)   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 44237
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Geburtsjahr: Übungsleiter:    Vereinsmitglied:
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Gebühren:
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