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Hessen e.V.

Yoga und Wandern auf dem Meraner Höhenweg

Einer der reizvollsten Höhenwege Südtirols

Folgen Sie mir auf den Meraner Höhenweg, einer der reizvollsten Höhenwege Südtirols. Er liegt im Naturpark Texelgruppe oder besser gesagt, umrundet er diesen und umfasst das Gebiet zwischen dem Schnalstal im Westen, den Ötztaler Alpen im Norden sowie dem Passeier Tal im Osten. An den südlichen Ausläufern liegen Meran und der untere Vinschgau. Es handelt sich dabei um eine geschützte, sehr abwechslungsreiche Kulturlandschaft, vom vergletscherten Hochgebirge bis zu den bewirtschafteten Almböden und den Berghöfen, die in extrem steiler Hanglage liegen und immer wieder zur Rast einladen und schließlich bis fast hinunter nach Meran, wo Reben und Palmen wachsen. Bei einem Höhenunterschied von über 2000 m erleben wir die verschiedensten Vegetationsstufen der Südalpen. Der Meraner Höhenweg ist in jeder Hinsicht ein Genuss für alle Sinne.
Außerhalb der Hütte werden wir uns jeden Morgen vor dem Frühstück zum Pranayama treffen - bei schlechtem Wetter im Lager oder Mehrbettzimmer (welches wir meist für uns haben) um eine halbe Stunde bewusst in die Stille zu gehen und Atemübungen zu praktizieren. Mit Asanas und Entspannungstechniken werden wir je nach Landschaft und Wetter den Tag draußen oder drinnen ausklingen lassen. Dabei bleibt es Ihnen überlassen, ob Sie Ihre Yogamatte mitnehmen möchten oder Sie sich mit der Wiese und evtl. einigen Kleidungsstücken als Unterlage zufrieden geben.
Den genauen Tourenplan finden Sie in de Detailinformationen zum Seminar auf unserer Homepage.

Detaillierte Infos: (0,057 MB)

Teilnehmer/innen:Interessierte mit einer guten körperlichen und geistigen Gesundheit und Fitness, Trittsicherheit und Ausdauer für Wanderungen bis 6h. Im Auf- und Abstieg sind bis zu 1200 hm zu bewältigen. An ausgesetzten Stellen ist der Weg mit Ketten, Seilen oder Geländern gesichert.
Referent/in:Annja Dubau
Ort:Meraner Höhenweg
Termin:16. - 23. Juli 2022 (Sa.-Sa.)   15:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Gebühr:450,— € Seminargebühr zzgl. Übernachtung (ca. 25.- bis 36,- € inkl. Frühstück + Ortstaxe ca. 1,- € /Tag
Leistungen:Tgl. 3-5h Wandern, ca. 2,5h Yoga, liebevolle Betreuung und gute Laune. Detailinformationen finden Sie als PDF auf unserer Homepage.
Besondere Hinweise:Kosten für Unterkunft und Kurtaxe werden vor Ort bezahlt. Um frühzeitige Anmeldung zwecks Zimmer- und Hüttenreservierung wird gebeten.
Kurs-Nr.:44128   (Aussenstelle Kassel)   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 44128
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