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Landessportbundes
Hessen e.V.

ENERGY DANCE® - Grundkurs Ü16

Basic Flow Trainer

ENERGY DANCE® ist ein dynamisches Bewegungssystem, das aktiviert und entspannt, Stress abbaut und die Lebensenergie belebt. Körperbewusstsein wird gefördert, Herz-Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination sowie das fasziale Netzwerk werden gesundheitssportlich trainiert. ENERGY DANCE® spricht Menschen umfassend an und lässt sie unmittelbar ein neues Bewegungserlebnis von Freude und Leichtigkeit erfahren. Die neueren wissenschaftlichen Erkenntnisse über das Fasziennetzwerk sind für ENERGY DANCE® eine enorme Bestätigung, denn kein anderes rhythmisch-dynamisches Angebot ist derart gut für Faszientraining geeignet. Auch die gesundheitliche Qualität dieser Bewegungsart wird dadurch noch mehr anerkannt. Es lohnt sich also, die eigene Kompetenz diesbezüglich zu erweitern, auch um sich damit bis ins hohe Alter fit zu halten.
Mit der ENERGY DANCE® Methode ‚Dynamic Flow’ lassen sich vielfältige und variationsreiche Bewegungsabläufe kreieren. Mit nur kleinen Veränderungen werden die Bewegungsabläufe fließend gestaltet, sodass Flow als Erlebnis im Körper möglich wird. Dabei spielt der Charakter der einzelnen Musikstücke eine wesentliche Rolle, denn das Besondere der jeweiligen Musik lässt der Trainer spontan in die Qualität der Bewegungsformen einfließen. Diese neuartige Synthese von Improvisation und Choreographie aus dem Moment heraus bereichert jede andere Körper- und Bewegungsarbeit um eine neue Dimension und lässt sich wunderbar in bereits Vorhandenes integrieren. Mit dem Zertifikatsabschluss der Basisausbildung (jetzt nur noch ein Wochenende ohne Prüfung) kann die Basic Flow Methode in die eigenen Bewegungskurse integriert werden; auch ein Aufwärmtraining ist so mit der ENERGY DANCE® Methode durchführbar. In einem systematischen Prozess aus praktischen Übungen und theoretischen Ergänzungen werden in den Basisseminaren folgende Inhalte vermittelt: fließende Bewegungsabläufe spontan und aus dem Moment heraus entwickeln, bei der Bewegungsvorgabe plötzliche, abrupte Bewegungswechsel vermeiden, den Fluss der Bewegungsentwicklung im Körper spüren, elementare Bewegungsformen körpergerecht ausführen, Orientierungshilfen für die fließende Entwicklung der Bewegungsabläufe, ein ENERGY DANCE® Aufwärmtraining anleiten.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter/innen, Sport- und Gymnastiklehrer/innen, prof. Bewegungsfachkräfte, Physiotherapeuten/innen, langjährige Teilnehmer/innen von Gymnastik- und Tanzkursen
Referent/in:Uwe Kloss
Ort:Kassel
Termin:11. - 12. September 2021 (Sa.-So.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:250,— € mit GymCard
385,— € ohne GymCard
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Besondere Hinweise:Bei den ENERGY DANCE® Präventionsangeboten handelt es sich um standardisierte Konzepte nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V, die in der Datenbank der Zentralen Prüfstelle Prävention hinterlegt sind und für die es Weiterbildungsangebote gibt.
Kurs-Nr.:43774   (Aussenstelle Kassel)   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 43774
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