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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Summer in the City: HATHA YOGA

In diesem Kurs werden die Grundformen der Asanas (Körperhaltungen), Grundlagen der Yogaatmung (Pranayama) und Tiefenentspannung in der Praxis vermittelt. Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf rumpfstabilisiereenden, rückenschonenden Übungen. Fit und entspannt in den Feierabend.

Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/in:Jacqueline Schwind-Schrader
Ort:Kassel Park Schönfeld
Termin:13. August 2020 (Do.)   19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
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Gebühr:8,— €
Besondere Hinweise:Bitte bringen Sie eine Matte oder ein Handtuch als Unterlage mit.
Kurs-Nr.:43762   (Aussenstelle Kassel)   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 43762
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