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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Yoga für einen gesunden Nacken- und Schulterbereich Ü8 B8

Lerne von Tina verschiedene Techniken, um deine Schulten und den Nacken zu stärken und beides vor allem auch zu entspannen. Durch Stärkung und Entspannung kann ein wirkungsvoller Effekt erzielt werden. Neben mobilisierenden und dehnenden Asanas nutzen wir auch die Technik der Faszienmassage und entspannender Atemübungen. Die Übungen lassen sich sowohl gut in den Alltag als auch in die eigenen Kurse integrieren.

Teilnehmer/innen:(Präventions-) Übungsleiter/innen, Trainerin/innen Lehrer/innen, Yoga-Interessierte
Referent/in:Tina Grams
Ort:Kassel
Termin:22. August 2020 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
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Gebühr:70,— €
Leistungen:Seminar
Besondere Hinweise:HuB 8/16 – zur Verlängerung der Übungsleiterlizenz – B Sport in der Prävention mit dem Profil „Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem“ mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt
Kurs-Nr.:43716   (Aussenstelle Kassel)   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.