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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Funktionelle Anatomie Ü8 B8

Verstehen und Anwenden

Die Muskulatur und spezifische Muskelgruppen in ihrer Funktion zu verstehen, ist die Voraussetzung, um Kraft-, Koordinations-, Beweglichkeits- und Techniktraining optimal gestalten zu können. Es geht weniger um das Auswendiglernen von lateinischen Fachbegriffen, sondern vielmehr um die funktionelle Betrachtung von sportlichen und alltäglichen Bewegungen. Welcher Muskel macht was? Warum sollte ich bestimmte Muskelgruppen trainieren? Wie und warum kann ich so bessere Trainingseffekte erzielen? So macht Anatomie Spaß! Eine perfekte Auffrischung der Kenntnisse für Übungsleitende und alle, die ihre Kenntnisse auf den aktuellen Stand bringen wollen.

Teilnehmer/innen:(Präventions)Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte
Referent/innen:René Leder
Ort:Kassel
Termin: 7. Dezember 2019 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:70,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:43566   (Aussenstelle Kassel)   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.