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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Athletic Yoga Flows Ü8 B8

In diesem Seminar werden Elemente aus dem Yoga und aus dem Athletiktraining miteinander zu einem fordernden, aber auch zu einem entspannendem Workout kombiniert. Innerhalb einer Stunde hast du Teile eines hochintensiven Trainings sowie Yogaelemente, die deine Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Dadurch verbrennst du nicht nur Fett, sondern formst auch deinen gesamten Körper. Nach einem 60-minütigen Workout werden wir das Stundenbild gemeinsam erarbeiten, so dass du es auch in deinen Kursen zum Teil oder als vollständigen Kurs anbieten kannst.

Teilnehmer/innen:(Präventions-) Übungsleiter/innen,Trainer/innen, Lehrer/innen
Referent/in:Tina Grams
Ort:Kassel
Termin:12. Januar 2020 (So.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:65,— €
Leistungen:Seminar
Kurs-Nr.:43563   (Aussenstelle Kassel)   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.