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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Yoga und Naturerlebnisse

... bewegen... Ruhe finden... Regenerieren

Ausgeglichenheit, Lebensfreude wie auch ein waches Bewusstsein für das Leben mit unserer Umgebung sind Ziel dieses Tagesseminares in Kassel. Yoga und Naturerlebnisse in freier Natur dienen dazu, den Körper aktiv zu bewegen sowie die Heilkräfte der Natur mit Zeit und Muße zu erleben. Dabei stehen die Körperübungen des Yoga aufgrund ihrer umfassenden Wirkung auf die seelische und körperliche Konstitution im Mittelpunkt des Tages. Atemübungen und Meditation bereichern uns, um inneres Wohlbefinden in unserem Leben zu finden. Geistige Aspekte des Yoga werden hierbei vermittelt. Praktische Hinweise für den Alltag sowie Tipps zur Ernährung runden diesen Erlebnistag ab.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter/innen, Interessierte
Referent/in:Ursula Marie Behr
Ort:Kassel
Termin:17. August 2019 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:65,— €
Leistungen:Seminar
Kurs-Nr.:43555   (Aussenstelle Kassel)   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 43555
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