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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Das perfekte Leistungsniveau sichern Ü8 VM8

Nicht nur im Leistungssport ist das Abrufen der perfekten Leistungsfähigkeit erfolgsentscheidend. Auch im Arbeitsalltag gilt es den Anforderungen bzw. dem Stress mit entsprechenden Ressourcen zu begegnen. Wesentliche Bestandteile sind die Fähigkeit zur Konzentration, der Motivation und der Aktivierung. Bis zu einem gewissen Grad ist die Leistungsfähigkeit unter Druck stark gesteigert, wird der Druck zu stark, sinkt sie wieder rapide ab. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Überspannungen abbauen um jeden Tag das Beste aus sich rauszuholen. Durch Achtsamkeits- und Entspannungstechniken, Bewegungen aus der Edu-Kinestetik und der richtigen Motivation werden Sie zukünftig leistungsfähiger und erfolgreicher.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter/innen, Vereinsmanager/innen, Interessierte
Referent/in:Johannes Förster
Ort:Kassel
Termin:18. Mai 2019 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:65,— € Seminar
Kurs-Nr.:43477   (Aussenstelle Kassel)   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.