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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Innere Ruhe und Klarheit im BerufsAlltag

SelbstBEWUSSTsein und Stressbalance zur Verbesserung der eigenen Kompetenz in der modernen Gesellschaft und Arbeitswelt

Im stressigen BerufsAlltag immer die nötige innere Ruhe zu behalten ist manchmal gar nicht so einfach. Häufig macht sich der Stress dann auch in körperlichen Symptomen bemerkbar. Tanken Sie auf und stärken Sie sich von innen heraus, indem Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und sich auf ein Leben fokussieren, das Sie lieben.
Wir klären die wahre Bedeutung von Work-Life-Balance in der modernen Gesellschaft und Arbeitswelt und die eigenen damit verbundenen Möglichkeiten der Selbstfürsorge. Dabei gehen wir auch der „Sinnfrage“ nach. Wann habe ich Zufriedenheit im ArbeitsAlltag? Was begeistert mich? Wann erscheint mir mein Leben sinnhaft?
Unterschiedliche eigene Muster und Glaubenssätze machen die Stressbalance manchmal schwerer als gedacht. Da wir zu 95% unbewusst sind, bedienen wir uns zusätzlich der besonderen Methode der systemischen Bewusstseinsaufstellung, um die eigenen Überzeugungen zu durchbrechen und die eigene Kraft und innere Ruhe im Arbeitsalltag zu stärken. Dies ergänzen wir durch die Wirksamkeit der positiven Psychologie.
SelbstBEWUSSTsein lässt auch Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit gelingen. Unterschiedliche Persönlichkeitstypen brauchen dabei eine andere Strategie. Kommen Sie raus aus Gedankenschleifen hin zur Lösungsfindung und in Ihre innere Kraft. Wir nutzen die Woche in einer gekonnten Mischung aus Austausch, Selbstreflektion, Achtsamkeit und unterschiedlichen Entspannungs- und Meditationsarten, was Ihnen die Vielfalt der Möglichkeiten einer schnellen Auszeit zeigt. Das Ziel ist eine gesunde Selbstfürsorge im BerufsAlltag zu erlangen und damit die eigene Kompetenz zu steigern.

Das idyllische Fincahotel Son Vent im mediterranen Stil befindet sich im Südosten Mallorcas in Küstennähe unweit der Ortschaften Cas Concos, Santanyi und Felanitx sowie des Nationalparks Mondragó. Das Hotel bietet ein Restaurant, einen Außenpool, eine Bar und eine Gemeinschaftslounge. Die Unterkunft verfügt über einen Garten und einen Tennisplatz sowie kostenfreies WLAN und kostenfreie Privatparkplätze.

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Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/in:Janine Allnoch
Ort:Cas Concos (Mallorca) - Fincahotel Son Vent
Termin: 6. - 12. Juni 2021 (So.-Sa.), Anreise: 06.06.21 ab 14:00 Uhr, Abreise: 12.06.21 bis 12:00 Uhr;
Gebühr:880,— € inkl. ÜHP im DZ
940,— € inkl. ÜHP im EZ
Leistungen:Bildungsurlaubsprogramm, 6 Übernachtungen mit Halbpension in dem Fincahotel Son Vent in Cas Concos/ Mallorca, Tourismusabgabe
Besondere Hinweise:Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.
Kurs-Nr.:31085   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 31085
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Die Adresse zur Bildung von Fahrgemeinschaften den übrigen Teilnehmern bekannt geben: Ja Nein
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