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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Spickzettel im Kopf

Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft

Wer erfolgreich sein will, braucht ein leistungsfähiges Gedächtnis, denn die Herausforderungen in Beruf und Alltag sind groß. Die Fähigkeit, neue Informationen schnell aufnehmen und abspeichern zu können, spielt dabei eine entscheidende Rolle. Wenn wir beide Gehirnhälften mit ihren unterschiedlichen Funktionen mit einbeziehen, erleben wir die bunte Vielfalt des Denkens und Lernens. Unser Gehirn ist optimal vorbereitet. Gezielte Merktechniken und Gedächtnisübungen unterstützen uns, das neuronale Netzwerk optimaler zu verschalten.
Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse sowie Strategien und Techniken zur Steigerung der Gedächtnisleistung, die Sie gezielt in Ihrem Arbeitsalltag einsetzen können. Sie erfahren, mit welchen Übungen Sie Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung, Kreativität oder Denkflexibilität verbessern. Während der fünftägigen spannenden Gedächtnisreise werden wir mit denkwürdigen Spaziergängen sowie Bewegungs- und Entspannungseinheiten Anregungen zum Stressabbau in Beruf und Alltag bieten.
Puan Klent (www.puan-klent.de) ist ein traditionsreiches Jugenderholungsheim, idyllisch zwischen Rantum und Hörnum auf der Insel Sylt gelegen. Es befindet sich, abseits des Sylter Trubels, inmitten des ausgedehnten Naturschutzgebietes der Insel, direkt an der Wattseite.

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Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/in:Monika Volkmann-Lüttgen
Ort:Rantum auf Sylt
Termin:31. März - 6. April 2019 (So.-Sa.), Anreise: 31.03.19 bis 18:00 Uhr, Abreise: 06.04.19 ab 9:30 Uhr; Bildungsurlaub/Bildungszeit: 01.04.-05.04.19.
Gebühr:700,— € ÜVP im DZ
760,— € ÜVP im EZ (aktuell nicht verfügbar)
Leistungen:6 Übernachtungen mit Vollpension im Hamburger Jugenderholungsheim Puan Klent (Rantum auf Sylt) sowie die Kurtaxe, Bildungsurlaubsprogramm
Besondere Hinweise:Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat und ist nicht im Preis inbegriffen. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet. Die Veranstaltung ist in Hessen, Rheinland-Pfalz, Berlin, Bremen und Niedersachsen als Bildungsurlaub/-zeit anerkannt.
Kurs-Nr.:30909   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 30909
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