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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

In Beruf und Alltag: Mehr Kraft, mehr Leben

Achtsame Selbstwahrnehmung und wirkungsvolle Kommunikation in Zeiten gesellschaftlichen Wandels

Unterkunft

Klare und gleichzeitig respektvolle Kommunikation nach aussen verlangt eine stimmige Selbstklärung und Entwicklung einer stabilen inneren Haltung. So können Sie mit sich selbst und anderen in einen wertschätzenden und kraftvollen Kontakt treten. Gezielte und abwechslungsreiche Übungen eröffnen einen Raum, die eigenen inneren Anteile zu erforschen und von dort aus klar und wirkungsvoll zu kommunizieren. Damit ist auch das Fundament bereitet, um selbst schwierige Gesprächssituationen stimmig meistern zu können.
Kern des Übungsprogramms bilden dabei Methoden aus den Bereichen von (Kommunikations-)Psychologie, wertschätzender Kommunikation und Konfliktmanagement, körperorientiertem Coaching, mit Gruppendiskussionen, Erfahrungsaustausch, achtsamem Dialog, Kurzvorträgen, Reflektionen und Arbeit in Kleingruppen, Atem -, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen zur Verbesserung von Körperwahrnehmung und Stressregulation, Imaginationsübungen zur Selbststärkung, Gestaltarbeit.
Achtsamkeits- und Präsenzübungen ergänzen dies, um Sie zu unterstützen, den beruflichen und privaten Alltag in entscheidenden (Kommunikations-) Situationen zu entschleunigen. Sie werden darin von der Seminarleiterin und der Gruppe wertschätzend unterstützt, werden eine innere Haltung zu entwickeln, die Ihnen neue Kraft und frische Lebensenergie zu schenken vermag.
Die Georg-von-Vollmar-Akademie e.V. ist eine Bildungsstätte der politischen Erwachsenenbildung in Kochel am See. Auf einer Anhöhe gelegen, bietet das "Schlösschen" auf dem Aspenstein einen einzigartigen Panoramablick über das oberbayerische Voralpenland und den fast sechs Quadratkilometer großen Kochelsee. Die Zimmer sind mit Dusche/WC, Flachbildfernseher, Zimmersafe und Fön ausgestattet. Zusätzlich wird auf dem gesamten Gelände der Akademie ein kostenloser WLAN-Zugang angeboten. Die Mahlzeiten sind wahlweise fleischhaltig oder vegetarisch. Auch Wunsch werden vegane, allergieverträgliche oder Kost ohne Schweinefleisch zubereitet.
Wer vor oder nach dem Seminar noch einige Tage in Kochel Urlaub machen möchte, kann bei freier Zimmerkapazität direkt in der Akademie zu ermäßigten Zimmerpreisen buchen.

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Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/in:Christine Fischer
Ort:Kochel am See
Termin:13. - 18. Oktober 2019 (So.-Fr.), Anreise: 13.10.19 bis 18 Uhr, Abreise: 18.10.19 ab 16 Uhr; Bildungsurlaub/-zeit: 14.10.-18.10.19
Gebühr:850,— € ÜVP im DZ
945,— € ÜVP im EZ
Leistungen: 5 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer mit Vollpension in der Georg-von-Vollmar-Akademie e.V., Bildungsurlaubsprogramm und Seminarunterlagen
Besondere Hinweise:Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat. Die Buchung eines vergünstigten Bahntickets ist über das Hotel möglich. Bitte fordern Sie hierfür unsere Detailinformationen an.
Kurs-Nr.:30899   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 30899
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