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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Bilder für die Seele - Meditative Fotografie als Ressource für Achtsamkeit und emotionale Balance sowie zur Stressbewältigung im beruflichen Kontext

Bildungsurlaub in Zeiten gesteigerter beruflicher Anforderungen sowie einer differenzierten Betrachtung von Fotografie in der digitalen Gesellschaft

Blatt mit Tropfen © Christine Fischer

Sind Sie in Ihrem Berufs- und Privatleben manchmal mit Ihrer Aufmerksamkeit nicht im jeweiligen Moment? Ertappen Sie sich gelegentlich auch dabei, daß Sie vor allem an Begebenheiten aus der Vergangenheit denken oder sich schon mit dem beschäftigen, was demnächst zu erledigen ist? Diese Rückblicke und Vorausschauen beanspruchen unsere Energie und Aufmerksamkeit; sie können uns erschöpfen und ablenken von der Fokussierung auf das, was gerade ist. Die Schulung der Aufmerksamkeit auf den Moment hilft uns, zu entspannen, loszulassen und Kräfte zu sammeln für die vielfältigen Aufgaben unseres Berufslebens und Alltags. Meditative Fotografie kann uns dabei unterstützen. Meditative Fotografie lehrt das wertungsfreie aufmerksame Sehen, in Verlangsamung und einer ruhigen achtsamen Wahrnehmung der Dinge, die uns umgeben. Dabei ist die Kamera ein hilfreiches Werkzeug, das uns - auch ohne technisches Können - diese Erfahrung des wertungsfreien Sehens, fühlend mit Körper, Geist, Herz und Seele, ermöglicht. Im Bildungsurlaub werden einfache Meditationstechniken sowie vielfältige Wahrnehmungs- und Kreativübungen eingeführt, erläutert und geübt, - sowohl mit als auch ohne Kamera - um mit viel Muße und Achtsamkeit aufmerksam sehen (und auch hören, riechen, fühlen, schmecken ...) zu lernen.
Puan Klent ist ein traditionsreiches Jugenderholungsheim, wunderschön zwischen Rantum und Hörnum auf der Insel Sylt gelegen. Es befindet sich, abseits des Sylter Trubels, inmitten des ausgedehnten Naturschutzgebietes der Insel, direkt an der Wattseite.

Teilnehmer/innen:Interessenten
Referent/in:Christine Fischer
Ort:Rantum auf Sylt
Termin: 7. - 13. Oktober 2018 (So.-Sa.), Reisedauer 7 Tage; Bildungsurlaubsabschnitt: 8.-12.10.2018. Die genauen Uhrzeiten werden noch bekannt gegeben.
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Gebühr:695,— € incl. ÜVP im DZ Kat. III
737,— € incl. ÜVP im EZ Kat. II (Sanitäranlagen für je 2 Zimmer)
755,— € incl. ÜVP im EZ Kat. III
Leistungen:6 Übernachtungen mit Vollpension im Hamburger Jugenderholungsheim Puan Klent (Rantum auf Sylt), Kurtaxe, Bildungsurlaubsprogramm und Seminarunterlagen
Besondere Hinweise:Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat.
Die Veranstaltung ist in Hessen und Nordrhein-Westfalen als Bildungsurlaub anerkannt. Interessierte aus anderen Bundesländern bitten wir um vorherige Rücksprache, inwieweit eine Anerkennung durch die zuständige Behörde möglich ist.
Kurs-Nr.:30895
Alle Seminarplätze sind belegt. Sie können sich gerne unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen.
Anmeldung / Warteliste zum Seminar Nr. 30895
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