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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Stressbewältigung - den Berufsalltag gelassen gestalten

Stress handhaben in Beruf und Alltag

Berufliche und persönliche Belastungen prägen unseren Alltag. Beschwerden stellen sich ein. Unsere Psyche und unser Körper sind stark belastet, manchmal überlastet.
Im Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit den Ursachen von Stress, finden Wege, mit Stress umzugehen und die Auswirkungen von Stress zu mindern.
Körperübungen, vor allem mit Yoga, eine neue innere Ausrichtung und natürlich die Natur, die Weite, der Wind, der Himmel und das Meer helfen uns, den Alltag ausgeglichener, kraftvoller, ruhiger, klarer und entspannter zu leben und zu uns selbst zu kommen.
Die Sportschule und Bildungsstätte des Landessportbundes Hessen befindet sich mitten im Frankfurter Stadtwald, unweit der Commerzbank Arena. Sportlich ausgerichtete Bildungsmaßnahmen sind hier zuhause. Barrierefreie Weiterbildung!

Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/in:Lothar Brill
Ort:Frankfurt
Termin:18. - 22. Juni 2018 (Mo.-Fr.)   09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
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Gebühr:385,— €
Leistungen:Bildungsurlaubsprogramm und Seminarunterlagen, 5x Mittagessen in der Sportschule des lsbh
Kurs-Nr.:30850   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.