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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Bilder für die Seele - Meditative Fotografie als Ressource für Achtsamkeit und emotionale Balance sowie zur Stressbewältigung im beruflichen Kontext

Bildungsurlaub in Zeiten gesteigerter beruflicher Anforderungen sowie einer differenzierten Betrachtung von Fotografie in der digitalen Gesellschaft

Frauenwörth

Sind Sie in Ihrem Berufs- und Privatleben manchmal mit Ihrer Aufmerksamkeit nicht im jeweiligen Moment? Ertappen Sie sich gelegentlich auch dabei, dass Sie vor allem an Begebenheiten aus der Vergangenheit denken oder sich schon mit dem beschäftigen, was demnächst zu erledigen ist? Diese Rückblicke und Vorausschauen beanspruchen unsere Energie und Aufmerksamkeit; sie können uns erschöpfen und ablenken von der Fokussierung auf das, was gerade ist. Die Schulung der Aufmerksamkeit auf den Moment hilft uns, zu entspannen, loszulassen und Kräfte zu sammeln für die vielfältigen Aufgaben unseres Berufslebens und Alltags. Meditative Fotografie kann uns dabei unterstützen. Meditative Fotografie lehrt das wertungsfreie aufmerksame Sehen, in Verlangsamung und einer ruhigen achtsamen Wahrnehmung der Dinge, die uns umgeben. Dabei ist die Kamera ein hilfreiches Werkzeug, das uns - auch ohne technisches Können - diese Erfahrung des wertungsfreien Sehens, fühlend mit Körper, Geist, Herz und Seele, ermöglicht. Im Bildungsurlaub werden einfache Meditationstechniken sowie vielfältige Wahrnehmungs- und Kreativübungen eingeführt, erläutert und geübt, - sowohl mit als auch ohne Kamera - um mit viel Muße und Achtsamkeit aufmerksam sehen (und auch hören, riechen, fühlen, schmecken …) zu lernen.
Die Abtei Frauenwörth liegt inmitten einer ursprünglichen schönen Landschaft des bayerischen Alpenvorlandes auf der Fraueninsel im Chiemsee. Die Fraueninsel ist in ca. 20 Minuten auf bequemem Uferweg zu umgehen und zählt zu den ältesten Kulturstätten des Chiemgaus. Mit über 50 Häusern und ca. 250 Einwohnern ist die Fraueninsel heute sehr dicht besiedelt und stellt die kleinste politische Gemeinde in ganz Bayern dar. Etwa ein Drittel der Gesamtfläche bedeckt den Klosterbereich.

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Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/in:Christine Fischer
Ort:Frauenwörth im Chiemsee
Termin: 2. - 7. Juni 2019 (So.-Fr.), Anreise: 2.6.19 bis 18 Uhr, Abreise 7.6.19, ab 16.30 Uhr; Bildungsurlaub/Bildungszeit: 03.-07.06.19.
Gebühr:985,— € ÜHP im Einzelzimmer
Leistungen:Bildungsurlaubsprogramm, 5 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Vollpension in der Abtei Frauenwörth
Besondere Hinweise:Die An- und Abreise zum Bildungsurlaub erfolgt privat. Die Veranstaltung ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet. Die Veranstaltung ist in Hessen als Bildungsurlaub anerkannt. Interessierte aus anderen Bundesländern bitten wir um vorherige Rücksprache, inwieweit eine Anerkennung durch die zuständige Behörde möglich ist.
Kurs-Nr.:30847   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 30847
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