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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Yin Yoga und Faszien (23.251.25) Ü8 B8

abwechslungsreiche Unterrichtsgestaltung für Lehrende

Seit einigen Jahren ist das Faszientraining aus dem Sport und dem großen Feld der Bewegung nicht mehr wegzudenken. Früher, als über-„flüssiges“ Gewebe unbeachtet, hat es nun, mit der heutigen Möglichkeit bildgebender Verfahren einen wichtigen Anteil im Verständnis der Körpergesundheit eingenommen - wenn nicht sogar einen wesentlichen Anteil. Wie die Faszienarbeit zunutze gemacht werden kann, um den Körper gesund zu erhalten, Stressabbau zu fördern und somit dem Alltag besser begegnen zu können, wird in diesem Seminar anhand verschiedener Möglichkeiten erläutert und erprobt. Yin Yoga, davon abgeleitete Variationen, Faszien Yoga, Yang & Yin sind Bestandteile dieses Seminars. Es richtet sich an Übungsleiter:innen und Trainer:innen mit Yoga-Erfahrung.

Teilnehmer/innen:(Präventions-) Übungsleiter:innen, Yoga-Lehrer:innen
Referent/in:Angela Reitmeyer
Ort:Büttelborn
Termin:30. April 2023 (So.)   10:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Gebühr:55,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:25690   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 25690
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