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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Nachhaltige Übungen und umfassende Behandlung für Sprunggelenk, Knie und Hüfte (23.201.45) Ü8 B8

Viele Menschen sind von Knie- und Hüftproblemen in Form von Schmerzen betroffen. Häufig erscheint die Implantation künstlicher Gelenke in diesen Bereichen als einzig rettende Lösung. Nicht selten sind jedoch eine unzureichende Muskulatur und eine eingeschränkte Beweglichkeit für die Schmerzen verantwortlich. Dieses Seminar gibt einen theoretischen Einblick in die Anatomie von Sprunggelenk, Knie und Hüfte, ihre Funktionen und welche typischen Beschwerdebilder auftreten können. Mobilität ist ein wichtiger Faktor unserer Zeit. Das Zusammenspiel der Gelenke der unteren Extremität spielen dabei eine zentrale Rolle, da sie täglich das Gewicht des Körper tragen und ausbalancieren. Am Beispiel der Hocke kann die Beweglichkeit und Problematiken der unteren Extremitäten abgeleitet werden. In diesem Kurs werden praktische Testungen und elementare Übungen zur Mobilität und Kräftigung des Sprunggelenks, Knies und der Hüfte erlernt und praktisch erlebt.

Teilnehmer/innen:(Präventions-) Übungsleiter:innen, Trainer:innen
Referent/in:Mico Mitrovic
Ort:Mörfelden-Walldorf
Termin:19. März 2023 (So.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:75,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:25679   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 25679
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