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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Shaolin-Faszien-Qigong am Morgen

Online - Morgenkurs

Die aktivierende Form des Shaolin Sehnen-Qigongs ist eine Abfolge von 36 Bewegungen und leicht zum Mitmachen. Sie aktiviert und stärkt unsere Faszien, Sehnen und Knochen. Es ist eine dynamische Qigongform, die im Stehen und meist auf den Fußballen ausgeführt wird. Zusammen mit den sanften Zug- und Dehnbewegungen in Verbindung mit einer tiefen Atmung entfaltet sie ihre positive Wirkung auf das Fasziensystem und unsere innere Stabilität. Faszienverklebungen werden gelöst, der Lymphfluss gefördert und das Immunsystem gestärkt.

Verwendungsvorbehalt
Das Online-Seminar unterliegt dem gesetzlichen Urheberrecht. Deshalb ist es untersagt, vom Seminar sowie von den online gezeigten Materialien Ton- oder Bildaufnahmen sowie Aufzeichnungen, Screenshots, Video-Captures oder andere digitale Speicherungen jedweder Art zu machen oder zu verbreiten.

Teilnehmer/innen:Interessierte, Übungsleiter:innen, Trainer:innen
Referent/in:Dieter Bund
Ort:online
Termin:16. Januar - 27. Februar 2024 (Di.-Di.)   08:00 Uhr bis 08:30 Uhr
Gebühr:48,— €
Leistungen: Online-Seminar inkl. Übungsvideo
Besondere Hinweise:, 6 Einheiten à 30 Minuten, 16.01.2024, 23.01.2024, 30.01.2024, 06.02.2024 (13.02.2024 Fastnacht, kein Unterricht), 20.02.2024, 27.02.2024, dienstags von 8:00 8:30 Uhr.
Kurs-Nr.:25614   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 25614
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