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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

ONLINE: Yoga und Pilates nach der Schwangerschaft Ü8

Yoga und Pilates sind zwei sanfte Sportarten, die vor allem auf die Tiefenmuskulatur und den Ausgleich von Körper und Geist ausgerichtet sind. Genau deshalb sind sie auch perfekt geeignet für die Zeit nach der Schwangerschaft. In dem Online-Seminar erfahren Sie, wie Pilates- und Yogaübungen auf die speziellen Bedürfnisse für Frauen nach der Schwangerschaft ausgerichtet werden können. In zwei exemplarischen Praxiseinheiten lernen Sie Optionen und Möglichkeiten für den Aufbau eines Stundenbildes kennen.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Interessierte
Referent/in:Sandra Nütz-Hornig
Ort:Online
Termin:29. März - 5. April 2022 (Di.-Di.), 29. März & 5. April 2022, jeweils von 18:00 bis 21:00 Uhr
Gebühr:72,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Besondere Hinweise:Verwendungsvorbehalt
Das Online-Seminar unterliegt dem gesetzlichen Urheberrecht. Deshalb ist es untersagt, vom Seminar sowie von den online gezeigten Materialien Ton- oder Bildaufnahmen sowie Aufzeichnungen, Screenshots, Video-Captures oder andere digitale Speicherungen jedweder Art zu machen oder zu verbreiten. Mit der Anmeldung stimmen Sie dem Verwendungsvorbehalt zu.
Kurs-Nr.:25197   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.