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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Ausbildung Mental-Klick ® mit Johanna Fellner Ü16 B16

Kennst Du das? Teilnehmer kommen schlapp, energielos zum Training und wirken abwesend. Manche beginnen immer wieder zu trainieren, verlieren aber schon nach kurzer Zeit die Motivation? Vielleicht fühlst Du Dich auch als Trainer manchmal schlapp und ausgelaugt? Gedanken drehen sich im Kreis und auch im Training findet man keine Kraft? Der körperliche und der mentale Zustand wirken zusammen.
Dieser Workshop verbindet körperliches mit mentalem Training zur Optimierung des allgemeinen Wohlbefindens. Du lernst mit gezielten Übungen aus dem mentalen Training positive Veränderungen zu unterstützen. Wir kombinieren Ansätze aus dem brandaktuellen Thema Neuro-Training mit Faszien- Rückenbewegungen, sensonmotorischen Elementen und Atmung- Entspannungsübungen. Diese Impulse wirken positiv auf das ganze System und machen einfach Spaß!
Wir als Trainer können die besten Trainingspläne schreiben, die tollsten Ernährungsempfehlungen geben. Wenn es im Kopf nicht „klick“ macht, hilft das alles nur begrenzt bist gar nichts. Lasst uns jetzt loslegen damit es „klick“ macht!

Teilnehmer/innen:(Präventions-) Übungsleiter/innen, Trainer/innen, oder eine Grundlagenausbildung, wie z.B. Group-Fitness ist Voraussetzung
Referent/in:Johanna Fellner
Ort:Mörfelden Walldorf
Termin: 5. - 7. November 2021 (Fr.-So.), Freitag 16.00 - 20.00 Uhr, Samstag 10.00 - 18.30 Uhr und Sonntag 09.30 - 17.00 Uhr
Gebühr:378,— €
Leistungen:Ausbildung inkl. Unterlagen und 2 Mittagessen
Kurs-Nr.:24961   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 24961
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Geburtsjahr: Übungsleiter:    Vereinsmitglied:
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Telefon mobil:
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Bemerkungen:
Gebühren:
Die Adresse zur Bildung von Fahrgemeinschaften den übrigen Teilnehmern bekannt geben: Ja Nein
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