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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Summer in the City: Workshop RUND UMS ISG UND FÜßE und 24809Workshop RÜCKENTRAINING

Aktiv im Sommer - mitten in der Stadt: Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. bietet in diesem Jahr erstmalig Kurzworkshops in den Sommerferien an. Ein Aktivprogramm für Erwachsene.
An 2 Tagen der Woche können je zwei verschiedene Workshops gebucht werden. Sowohl einzeln oder als Doppelpaket.

Dienstag, 4. August 2020

Workshop I: RUND UMS ISG UND FÜßE von 11:00 bis 12300 Uhr
In diesem Workshop geht es ums Coretraining - die wichtige stabile Körpermitte - von hier aus beginnen alle Bewegungen. Die Mitte gibt uns den nötigen Halt, egal für welche Sportart. Ich freue mich auf einen schönen Core Training Workshop.Bitte bringen Sie ihre eigene Matte mit!

Workshops II: KOORDINATIONSTRAINING von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr
In diesem Workshop trainieren wir Kopf und Körper - Koordination stärkt die beiden Gehirnhälften genauso wie das intra- und intermuskuläre Zusammenspiel. Ich freue mich auf einen schönen koordinativen Workshop. Bitte bringen Sie ihre eigene Matte mit!

Links zu unseren anderen Angeboten in den Sommerferien finden Sie unter NEWS auf www.sport-erlebnisse.de

Bei Buchung von insgesamt 10 Workshops erhalten Sie einen Gutschein der Bildungsakadmie über 50,- €.

Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/in:Almut Krüger
Ort:Frankfurt
Termin:4. August 2020, Workshop I: 11 -13 Uhr, Workshop II: 14 - 16 Uhr
Gebühr:15,— € Early Bird, 1 Workshop bis 28. Juni 2020
20,— € 1 Workshop ab 29.6.20
35,— € bei Buchung von beiden Workshops
Besondere Hinweise:Bitte geben Sie bei der Anmeldungan, ob Sie sich zu einem oder beiden Workshops anmelden möchten.

bis 28. Juni 2020 Early Bird Tarif: 15,- €, danach 20,- €
beide Workshops an einem Tag 35,-€

Bitte bringen Sie ihre eigene Matte zum Workshop mit!

Kurs-Nr.:24808   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 24808
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