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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Stabilisations- & Koordinationstraining mit dem Jacaranda Ball Ü8 B8

Das Bewegen, halten und kontrollieren des Jacaranda Balls fördert gleichzeitig mehrere Sinne, stabilisiert und trainiert die Muskeln.
Übungen aus dem Bereich Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Functionaltraining werden dadurch noch anspruchsvoller.
Auch der zusätzliche Einsatz von Step und co. bringt Abwechslung und Spaß in den Kurs.
In diesem Workshop lernst du mit dem Jacaranda Ball umzugehen und bekommst Information über die Muskulatur die beansprucht wird.

Teilnehmer/innen:(Präventions-)Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte
Referent/in:Daniela Ripperger
Ort:Sportschule Frankfurt
Termin:20. März 2021 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:79,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript und Mittagessen
Besondere Hinweise:HuB 8/16 – zur Verlängerung der Übungsleiterlizenz – B Sport in der Prävention mit dem Profil „Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem“ mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt
Kurs-Nr.:24762   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 24762
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