Logo des LSB-h Bildungsakademie
Wir machen Bildung im Sport zum Erlebnis Datenschutzerklärung

Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Adjustment und Alignement im Yoga und Wirbelsäulengymnastik Ü8

Achtsam und korrekt üben

Als Voraussetzung für korrektes und präzises Üben werden wir zunächst die Grundlagen einer guten Haltung, in Anlehnung an die Spiraldynamik, besprechen und in der Praxis anhand einer Masterclassstunde praktizieren.
Danach werden wir einige methodische Übungsreihen erarbeiten. Dies geschieht unter der Fragestellung, wie wir unsere TeilnehmerInnen zu einem langsamen, achtsamen und gewaltfreien Üben hinführen können.
Im zweiten Teil des Tages werden in Partnerarbeit Alignement und Adjustments geübt. Ihr habt ausreichend Zeit zu zweit zu üben, um einen sicheren und souveränen Umgang im Adjustment zu erlangen.

Teilnehmer/innen:Besonders geeignet für ÜL + Trainer die gerade erst mit dem Unterrichten beginnen und mehr Sicherheit im Unterrichten, anleiten und korrigieren erlernen wollen.
Referent/in:Susanne Klausmann
Ort:Frankfurt
Termin:25. April 2020 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:70,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skirpt
Kurs-Nr.:24499   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 24499
Vorname:
Nachname:
Geburtsjahr: Übungsleiter:    Vereinsmitglied:
Strasse:
PLZ, Ort:
Telefon privat:
Telefon dienstlich:
Telefon mobil:
E-Mail-Adresse:
Bemerkungen:
Gebühren:
Die Adresse zur Bildung von Fahrgemeinschaften den übrigen Teilnehmern bekannt geben: Ja Nein
Die Datenschutzerklärung wurde zur Kenntnis genommen und die AGB werden akzeptiert: Ja Nein
Diese Person verbindlich