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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Functional Training: Workout Mix Ü8 P8

Dieser Workshop konzentriert sich auf die korrekte Mechanik des Schultergürtels, insbesondere in Bezug auf das Pilates Repertoire.
Eine einwandfreie Kontrolle, sowie ein korrekter Bewegungsablauf sind essenziell in der Pilates Methode. Sehr fortgeschrittene Pilatesübungen, zusammen mit Alltagsaktivitäten, die die Schulter mit einbeziehen, können schnell negative Bewegungsmuster und Kompensationen erzeugen. Mangelnde Schulterstabilität und -mobilität, sowie inkorrekte Bewegungsmuster sind sicherlich die mit am häufigsten auftretenden Fehlfunktionen bei den Klienten. Dieses Thema muss im Unterricht behandelt werden, weil sonst die Konsequenzen weitreichend sind. (dieser Workshop ist vom DPV als Fortbildung anerkannt)

Teilnehmer/innen:Interessierte, Übungsleiter/innen, Trainer/innen
Referent/in:Jens Binias
Ort:Offenbach
Termin:13. Oktober 2019 (So.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:68,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:24311   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 24311
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