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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Urlaubsseminar "von Kopf bis Fuß" Ü16

Wie kann ich meinem Körper Gutes tun, sodass die Seele Lust hat, darin zu wohnen und sich mein Körper gesund, vital und fit fühlt

Strand

Alles was wir hören ist eine Meinung - keine Tatsache
Alles was wir sehen ist eine Perspektive - keine Realität.
(Autor mir unbekannt)
In diesem Seminar geht es um das Training unseres ganzen Körpers und um die Zusammenhänge der einzelnen Bereiche. Was hat das Fußtraining mit unserem Nacken zu tun, was können wir durch Augentraining im Körper bewirken, Welches Rückentraining richtet uns tatsächlich auf und wie lassen sich die einzelnen Bereiche sinnvoll verbinden. Welche Bedeutung hat das Training unserer Hände auf unsere Handlungen und wie können wir unseren Körper im Alltag auch immer wieder zwischendurch Gute tun. Jedes Training hat eine Auswirkung auf den ganzen Körper. Wir wollen uns in dieser Woche mit Übungen aus den Bereichen Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung von Kopf bis Fuß durch unseren Körper arbeiten.
Für diesen Workshop wünsche ich Dir Neugier, Offenheit, Lust auf Experimente und Wahrnehmung. Ich biete Dir Möglichkeiten des Trainings für alle Bereiche deines Körpers von Kopf bis Fuß. Die Übungen eignen sich für zu Hause und unterwegs, für Dich alleine und für Deine Gruppen und Kunden, wenn Du mit Menschen arbeitest.
Es handelt sich hierbei um eine Kombination aus Urlaub und Seminar. Ein Tagesablauf kann wie folgt aussehen:
7.30 Uhr Sonnenaufgang - Qi Gong/ Rückentraining am Strand
Anschließend Frühstück
10.30-13.30 Uhr Seminar
Nachmittags Zeit zur freien Verfügung - Strandwandern, Baden, Sonnen …
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Seminar (ca 1h)

Das **** Sterne Hotel Fuerteventura Princess liegt direkt am Playa de Esquinzo, ganz im Süden der sonnigen Kanareninsel inmitten einer weitläufigen Gartenanlage mit niedrigstöckigen weißen Wohngebäuden. Der Wellness-Bereich für Erwachsene ab 18 Jahren verfügt über Chill Out Bar, Pool, Sonnenterrassen, Balinesische Betten, Jacuzzi, Türkisches Bad, Sauna und Massage-Bereich. Das Seminar wird ab 5 Personen stattfinden.

(0,119 MB)

Teilnehmer/innen:Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte
Referent/in:Almut Krüger
Ort:Hotel Fuerteventura Princess
Termin:30. April - 5. Mai 2019 (Di.-So.)
Gebühr:500,— € 25-Stunden Seminar
Leistungen:Seminar inkl. Handout
Besondere Hinweise:Zeit: Anreise bis Mo 29. Apri 19 , (Seminar vom 30.4. - So 5.5. 19), Rückreise ab Mo 6.Mai 19
(Da es sonntags keine Direktflüge gibt). Die Pauschalreise muss jeder Teilnehmer selbst buchen, über die Bildungsakademie wird nur das Seminar vor Ort gebucht.

Wer will kann den Urlaub vor und nachher natürlich verlängern

Kurs-Nr.:24302   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 24302
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Geburtsjahr: Übungsleiter:    Vereinsmitglied:
Strasse:
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Telefon privat:
Telefon dienstlich:
Telefon mobil:
E-Mail-Adresse:
Bemerkungen:
Gebühren:
Die Adresse zur Bildung von Fahrgemeinschaften den übrigen Teilnehmern bekannt geben: Ja Nein
Die Datenschutzerklärung wurde zur Kenntnis genommen und die AGB werden akzeptiert: Ja Nein
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