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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Aktiv werden gegen Stress und Rückenbeschwerden Ü8 P8

In diesem Seminar lernen Sie wie Sie mit Hilfe von einfachen Übungen aktiv gegen Stress und die häufig resultierenden Rückenbeschwerden gegensteuern können. Sie erfahren und erleben wie Sie sich selbst mit Hilfe von individuellen Übungen helfen können Stress und Spannungen abzubauen und dadurch innere Kraft, Energie und Begeisterung in Ihr Leben zu bringen.
Sie lernen, wie Sie durch innere Ruhe und Gelassenheit mentale Blockaden und Grübelgedanken überwinden und geistige Klarheit erlangen. Dieses Seminar richtet sich an alle, die Stress lindern und mehr Lebensfreude erlangen möchten, sowie an ÜbungsleiterInnen, die einzelne Inhalte in Ihren Unterricht integrieren wollen.

Teilnehmer/innen:Einsteiger und Fortgeschrittene
Referent/in:Anna Maria Pröll
Ort:Bad Nauheim
Termin:24. Februar 2018 (Sa.)   09:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Gebühr:68,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:23921   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.