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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

3-stufige BeBo® Ausbildung zum/zur Beckenboden-Kursleiter/in Ü16

BeBo® I: Grundlagen eines Beckenbodentrainings

Der Beckenboden ist in unserer Kultur bis vor kurzem fast in Vergessenheit geraten. Dabei ist er als Quelle vitaler Energie, wie als anatomisch-funktioneller Muskel von großer Relevanz. Abgesehen von den wichtigen Funktionen der unterschiedlichen Muskelschichten, beeinflusst der Beckenboden das persönliche Körpergefühl, die Körperhaltung und die Figur und somit auch unser inneres und äußeres Erscheinungsbild.
Das Beckenboden-Training ist nicht mehr wegzudenken – sei es als Zusatzangebot von Hebammen, als ergänzendes Angebot in der Physiotherapie, im Fitnessbereich oder im Krafttraining. Das bewährte BeBo® Konzept ist einfach zu erlernen sowie auch einfach in der Anwendung, bzw. beim Unterrichten. Erweitern Sie Ihr Angebot – erfahren Sie wie geheimnisvoll und lernfähig Ihr Beckenbodenmuskel ist, wie differenziert Sie ihn wahrnehmen können – und geben Sie dieses Wissen an Ihre Teilnehmer/-innen weiter.
Auch für Männer ist das Beckenbodentraining ein MUSS. Das Bewusstsein des männlichen Beckenbodens ist für jeden Mann und für jeden Trainer eine Bereicherung. Spezifische Probleme wie Impotenz, Prostataleiden und Inkontinenz, mögliche Erkrankungen und Symptome und deren Behandlungsmöglichkeiten werden aufgezeigt.
Inhalte des Modul I: Anatomie, verschiedene Inkontinenzformen, Zusammenhang Beckenboden-Zwerchfell, Druckverhältnisse im Bauchraum (Bauchmuskelübungen), Beckenboden und Haltung.
Praktisch: Übungen kennen lernen und spüren des eigenen Beckenbodens. Wie integriere ich den Beckenboden in den Alltag und Sport. Schutz vor unnötigen Belastungen.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Sportlehrer/innen, Physiotherapeut/innen, Hebammen
Referent/in:Brigitte Pegrisch-Schulz
Ort:Frankfurt
Termin:15. - 16. Juni 2018 (Fr.-Sa.)   09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
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Gebühr:315,— € inkl. Trainingsmaterial, Literatur und Mittagessen
Leistungen:Seminar inkl. Trainingsmaterial, Literatur und Mittagessen
Besondere Hinweise:Bei Anmeldung Ausbildungsnachweise bitte in Kopie mitsenden!
Kurs-Nr.:23814   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.