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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Seminarangebote im Bereich Gesundheit / Wellness:

Titel Ort Termin  
Ausbildung zum/zur Pilates Mattentrainer/in Ü16 B16
in Kooperation mit BASI® Pilates
Mörfelden-Walldorf 8. Februar - 2. August 2020 (Sa.-So.),6 Module:
Modul I + II: 08. - 09.02.2020, Mario Alfonso
Modul III + IV: 13. - 14.06.2020, Monika Moudjendé
Modul V + VI: 01. - 02.08.2020
Prüfungstag: 06.09.2020
Sa von 13.00 - 19.30 Uhr und So von 09.00 Uhr - 15.30 Uhr
Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer/in nach ganzheitlicher Methode Ü16 B16
Ein dreistufiges Ausbildungskonzept - AUFBAUKURS I
Mörfelden-Walldorf 3. - 7. Juni 2020 (Mi.-So.), Mi 17.00 - 21.00, Do - Sa 08.30 - 17.30, So 08.30 - 12.30 Uhr
Bewegen - Entspannen - Loslassen auf Sylt Ü16 Sylt, List 3. - 9. Juni 2020 (Mi.-Di.)
MAT Intensive Ü16
in Kooperation mit BASI® Pilates
Mörfelden-Walldorf 5. - 7. Juni 2020 (Fr.-So.)
Fit über 60 Ü8 B8
Aktiv und Gesund älter werden
Mörfelden-Walldorf 6. Juni 2020 (Sa.)
WEBINAR: 3-stufige BeBo® Ausbildung zum /zur Beckenboden-Kursleiter/in Ü16
BeBo® II: Hintergrundwissen, Neurologie, Physiologie der Blase/Miktion - Der männliche Beckenboden (M2)
Webinar 6. - 7. Juni 2020 (Sa.-So.)
Yogaelemente für Übungsleiter/innen Ü16 B16
Asanas korrekt ausführen und anleiten - Teil I
Kassel 6. - 7. Juni 2020 (Sa.-So.)
Rund ums ISG und den Nacken - die beiden Enden der Wirbelsäule Ü8 B8
Aktiv und Gesund älter werden
Mörfelden-Walldorf 7. Juni 2020 (So.)
WEBINAR: Entspannung und Achtsamkeit -
kleine Auszeit im Alltag in herausfordernden Zeiten
Webinar 7. Juni - 26. Juli 2020 (So.-So.), 07.06., 28.06., 26.07.2020 jeweils von 15.00 - 17.00 Uhr
WEBINAR: Entspannung und Vitalisierung für Schulter und Nacken Webinar 7. Juni 2020 (So.)
3-stufige BeBo® Ausbildung zum/zur Beckenboden-Kursleiter/in Ü16
BeBo® I: Grundlagen eines Beckenbodentrainings
Frankfurt 12. - 13. Juni 2020 (Fr.-Sa.)
Faszientraining für Best Ager Ü8
sanftes Faszientrainig mit und ohne Zusatzgeräte
Frankfurt 13. Juni 2020 (Sa.)
WEBINAR: Faszienzeit Ü4
Weniger Schmerzen – mehr Beweglichkeit
Webinar Samstag, 13.06.2020 16:00-18:00 Uhr, Sonntag, 14.06.2020 10:00-12:00 Uhr
Beckenboden - Übungen für eine starke Mitte Ü8 B8 Kassel Webinar am Freitag 19.06.2020 von 19:00-21:00 Uhr, Präsenz am Samstag 20.06.2020 von 09:00-13:00 Uhr
Ganzheitliche Übungen im Sitzen Ü8 Mörfelden-Walldorf 20. Juni 2020 (Sa.)
Rückentraining variantenreich und ungewöhnlich Ü8 Yoga Raum, Bad Nauheim, Steinfurth 20. Juni 2020 (Sa.)
WEBINAR: Rücken Aktiv Webinar 21. Juni 2020 (So.)
Aktionstag "Aktiv und gesund älter werden" Ü8 B8 Frankfurt 27. Juni 2020 (Sa.)
Bauch, Beine, Po - und sonst? Ü8 B8 Mörfelden-Walldorf 27. Juni 2020 (Sa.)
Triggerpunkt-Therapie Ü16 B16 Frankfurt 4. - 5. Juli 2020 (Sa.-So.)
Hilfe bei Kopf-, Schulter- und Nackenschmerzen Ü8 Mühlheim am Main 12. Juli 2020 (So.)
Yoga und Beckenboden
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht
Frankfurt 18. Juli 2020 (Sa.)
Hilfe bei Knie- und Hüftschmerzen Ü8 Mühlheim am Main 19. Juli 2020 (So.)
Das Iliosakralgelenk: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit Ü8 Frankfurt 25. Juli 2020 (Sa.)
Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer/in nach ganzheitlicher Methode Ü16 B16
- Aufbaukurs II
Mörfelden-Walldorf 12. - 16. August 2020 (Mi.-So.),Mi 17.00 - 21.00, Do - Sa 08.30 - 17.30, So 08.30 - 12.30 Uhr
Faszientraining - aber sinnvoll! Ü8 B8 Mörfelden-Walldorf 22. August 2020 (Sa.)
Training mit der Pilatesrolle - interessant und abwechslungsreich Ü8 Frankfurt 22. August 2020 (Sa.)
Flex, Stretch & Relax Ü8 Mörfelden-Walldorf 23. August 2020 (So.)
Aktiv älter werden - Fitness- und Gesundheitstraining 50+ Ü8 Offenbach 29. August 2020 (Sa.)
Aquafitness und Rückentraining
Für Singles und Alleinreisende
Bad Salzschlirf 4. - 6. September 2020 (Fr.-So.)
BASI® Coaching Tag und Einweisung in das Kurskonzept Ü8 Frankfurt 5. September 2020 (Sa.)
Kurs Anatomie in vivo / Befunderhebung Ü16 B16 Frankfurt 5. - 6. September 2020 (Sa.-So.)
ADTV Rollator-Tanz Ü16
Basisseminar
Mörfelden Walldorf 11. - 12. September 2020 (Fr.-Sa.), Freitag 10.00 - 16.30 Uhr, Samstag 09.00 - 15.30 Uhr
Yoga - Meditation - Entspannung Ü16
Raus aus dem Alltag, rein in die eigene Mitte
Kassel 11. - 13. September 2020 (Fr.-So.)
Pilates Basis 1 - Atmung und Zentrierung Ü4 Kassel 19. September 2020 (Sa.)
Pilates Basis 2 - Brustkorb, Schulterbereich und obere Extremität Ü4 Kassel 19. September 2020 (Sa.)
Rückentraining und Entspannung Ü8 B8 Frankfurt 19. September 2020 (Sa.)
Spielen und Bewegen kennt kein Alter Ü8
Geistig frisch und beweglich fit bleiben
Mörfelden-Walldorf 20. September 2020 (So.)
Anatomie Ü8 B8
Was bewegt sich denn da?
Mörfelden-Walldorf 20. September 2020 (So.)
Veranstaltung zum Welt-Alzheimertag 2020
Demenz. Einander offen begegnen.
Frankfurt 21. September 2020 (Mo.)
AGIL - aktiv geht's immer leichter! Ü8
Kurzaktivierungsmaßnahmen für Hochaltrige im häuslichen Umfeld
Frankfurt 26. September 2020 (Sa.)
Fit für den Alltag - Funktionelles Training für jedermann/frau Ü8 B8 Offenbach 26. September 2020 (Sa.)
Hocker-Stuhlgymnastik mit und ohne Zusatzgeräte Ü8 Frankfurt 06.02.2021
Sportlich aktiv und relaxed auf Sylt Ü16 Sylt, List 26. September - 3. Oktober 2020 (Sa.-Sa.)
Take a smile - "Schnupperworkshop" Lachyoga Frankfurt 26. September 2020 (Sa.)
Yoga für die Gelenke Ü8
Von der Schonhaltung zur Eigenverantwortung
Altenstadt 26. September 2020 (Sa.)
Back Exercises - Rückenübungen Ü8 Frankfurt 27. September 2020 (So.)
Yoga für das Herz Ü8
Ganzheitlich bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen üben und gesunden
Altenstadt 27. September 2020 (So.)
18. Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2020 L Ü8 B8 Frankfurt 3. Oktober 2020 (Sa.)
Hilfe bei Kopf-, Schulter- und Nackenschmerzen Ü8 Mühlheim am Main 4. Oktober 2020 (So.)
AniMotion ® Ü8
Das neue Fitness & Powerworkout - mehr als "nur" Bewegung
Mörfelden-Walldorf 9. - 11. Oktober 2020 (Fr.-So.), Freitag 17.00 - 20.00 Uhr, Samstag 10.00 - 17.00 Uhr und Sonntag 09.00 - 12.00 Uhr
Yoga & Relax Wochenende im Odenwald Mossautal 16. - 18. Oktober 2020 (Fr.-So.)
Flexibar - Tiefenmuskulatur und Faszien in einem Training! Ü8
Variationen mit dem Flexibar - u.a. in Kombination mit anderen Kleingeräten
Frankfurt 17. Oktober 2020 (Sa.)
PST - Kinesiotape Ü16 B16
Propriozeptives sensomotorisches Taping
Frankfurt 17. - 18. Oktober 2020 (Sa.-So.)
Denk mit – bleib fit Ü8
Mit mentalen Purzelbäumen zur Kreativität
Mörfelden-Walldorf 18. Oktober 2020 (So.)
NATURALFLOW® mit Johanna Fellner Ü16
Faszientraining
Kassel 23. - 25. Oktober 2020 (Fr.-So.)
Sturzprophylaxe Ü8 B8 Mörfelden-Walldorf 24. Oktober 2020 (Sa.)
Athlet Yoga Ü8
Yoga für Sportler
Region Frankfurt 31. Oktober 2020 (Sa.)
Faszientraining - Tiefenmuskulatur - funktionelles Training Ü8
....eine gute Kombination mit dem Flexibar und XCO
Mörfelden-Walldorf 31. Oktober 2020 (Sa.)
Lass es rund gehen - clevere Ideen rund um den Ball Frankfurt 31. Oktober 2020 (Sa.)
Beckenboden, Bauch und Rücken Ü8 B8 Frankfurt 7. November 2020 (Sa.)
Training mit Hand und Fuß Ü8 Frankfurt 8. November 2020 (So.)
Hands on Ü8
Adjustment und Alignement im Yoga und WSG
Frankfurt oder Offenbach 14. November 2020 (Sa.)
Medical Taping - mit bunten Bändern viel erreichen Ü8
Einsatzmöglichkeiten des Tapes in Theorie und Praxis
Kassel 14. November 2020 (Sa.)
Sturzprophylaxe für Senioren durch Bewegung Ü8
Sitzgymnastik und mehr
Kassel 14. November 2020 (Sa.)
Hilfe bei Knie- und Hüftschmerzen Ü8 Mühlheim am Main 15. November 2020 (So.)
Yoga und Affirmationen Ü4 Kassel 15. November 2020 (So.)
BASI®Workshop: Muskuläre Dysbalancen und Körperhaltung Ü8 Frankfurt 21. November 2020 (Sa.)
Step + Bauch, Beine, Po + Stretch Ü8 Frankfurt 12. Dezember 2020 (Sa.)
Yin Yoga - Faszien-Yoga Vol. 1
Die Kunst des Loslassens; körperlich wie auch geistig
Frankfurt 12. Dezember 2020 (Sa.)
Yin Yoga- Faszien + Meridian-Yoga Vol. 2
Die Kunst des Loslassens und des Aktivierens der Lebensenergie
Frankfurt 13. Dezember 2020 (So.)
Mind Body Fitness - westliche und östliche Bewegungsformen vereinen Ü8 Region Frankfurt 23. Januar 2021 (Sa.)
Thai-Yoga meets Yoga
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht
Frankfurt 23. Januar 2021 (Sa.)
Stabilisations- & Koordinationstraining mit dem Jacaranda Ball Ü8 Sportschule Frankfurt 20. März 2021 (Sa.)
Bewegen - Entspannen - Loslassen auf Sylt Ü16 Sylt, List 1. - 6. Juni 2021 (Di.-So.)
Triggerpunkt-Therapie Ü16 B16 Frankfurt 9. - 10. Juli 2021 (Fr.-Sa.)
Fitness Urlaub auf Sylt Ü16
Figur und Natur auf der Insel
Sylt, List 16. - 23. September 2021 (Do.-Do.)
PST - Kinesiology Tape Ü16 B16
Propriozeptives sensomotorisches Taping
Frankfurt 9. - 10. Oktober 2021 (Sa.-So.)