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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Seminarangebote im Bereich Bewegung und Entspannung:

Titel Ort Termin  
Timeout@Work L Ü16
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Frankfurt 1. - 3. August 2018 (Mi.-Fr.)
Energiequelle Atem Ü8
Über den Alleskönner Atem
Frankfurt 18. August 2018 (Sa.)
Unterwegs zu mir selbst – ein aktives und entspanntes Genusswochenende für Frauen Ü16
In Kooperation mit dem Tagungszentrum Schmerlenbach
Hösbach 24. - 26. August 2018 (Fr.-So.),Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
Yoga und Wandern im Kleinwalsertal, Chessa Valisa Hirschegg (Kleinwalsertal) 25. - 31. August 2018 (Sa.-Fr.), Anreise samstags bis 18:00 Uhr, Abreise freitags nach dem Frühstück.
Energie Meditation
Stärkung der Gesundheit und Lebensenergie
Frankfurt 26. August 2018 (So.)
Faszien Qigong Ü8
Gesunde Faszien von Kopf bis Fuß
Frankfurt 1. September 2018 (Sa.)
Wohlfühltage hinter ehemaligen Klostermauern Ü16
Genuss und Natur pur. Aktivität und Passivität in Balance.
Hösbach 7. - 9. September 2018 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
Balance your Life Ü16 P16 VM16 Frankfurt 15. - 16. September 2018 (Sa.-So.)
Yoga & Wandern in Hittisau, Bregenzer Wald
Wandern und Yoga sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltags!
Pension Bals, Hittisau, Österreich 16. - 21. September 2018 (So.-Fr.)
6. Trainerausbildung "Achtsamkeit am Arbeitsplatz" 2018-2019 Frankfurt 17. September 2018. - 27. August 2019 (Mo.-Di.), 17. - 19.09.2018, 05.11.2018, 13.-14.12.2018, 14.02.2019, 04. - 05.04.2019, 13.06.2019, 26. - 27.08.2019
PME-Zusatzqualifikation – Generation 50plus: Stress lass nach! Ü16
Zusatzqualifikation für bereits ausgebildete PME-Kursleitende des Gießener Forums
Frankfurt 17. - 18. September 2018 (Mo.-Di.)
Entspannte Beweglichkeit - bewegte Entspannung Ü8 Wetzlar-Hermannstein 22. September 2018 (Sa.)
Kasseler Sport- und Gesundheitsparcours Ü4 Kassel 23. September 2018 (So.)
Akupressur Kurs für den Körper Frankfurt 29. September 2018 (Sa.)
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Ü8 P8
Methoden für Umgang mit Stress kennenlernen
Frankfurt 29. September 2018 (Sa.)
Partnermassage - Grundkurs Frankfurt 29. September 2018 (Sa.)
Ahr-, Rhein-, Mosel-, Eifelsteig und Eifelleiter
Geführte Wanderwoche
Winnerath/Eifel 7. - 13. Oktober 2018 (So.-Sa.)
Partnermassage - Grundkurs Frankfurt 14. Oktober 2018 (So.)
Yoga und Wander-Wochenende im Taunus
Ein Wochenende zum Entspannen und Aufladen
Selters/Haintchen 19. - 21. Oktober 2018 (Fr.-So.)
Kurzentspannung am Arbeitsplatz Ü8 Mühlheim am Main 20. Oktober 2018 (Sa.)
Sturzprophylaxe für Senioren durch Bewegung Ü8
Sitzgymnastik und mehr
Kassel 20. Oktober 2018 (Sa.)
Thai-Yoga meets Thai-Massage meets Yoga
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht
Offenbach 20. Oktober 2018 (Sa.)
Die 7 Chakren und Klangmassage nach Peter Hess ® Ü8 Darmstadt-Arheilgen 21. Oktober 2018 (So.)
Führungskunst Achtsamkeit
Was Achtsamkeit für Führungskräfte bringt
Frankfurt 22. - 23. Oktober 2018 (Mo.-Di.)
3 Tage E-Biken und 3 Tage Wandern
Geführte Kombination E-Biken und Wandern
Winnerath/Eifel 23. - 30. Oktober 2018 (Di.-Di.)
Body-Mind-Body Training Ü8
Die Wechselwirkung von Körper, Seele und Geist gezielt nutzen lernen
Frankfurt 27. Oktober 2018 (Sa.)
REIZvoller Sport – Bausteine für die Praxis Ü8 P8
Ganzkörpertraining mit Integration des Nervensystems
Kassel 27. Oktober 2018 (Sa.)
Entspannung Pur Ü8
Entspannungstechniken kennen lernen
Kassel 3. November 2018 (Sa.)
Faszien Schmelztechnik - Triggerpunkte Ü4
Weniger Schmerzen – mehr Beweglichkeit
Kassel 4. November 2018 (So.)
Yoga und Wanderwochenende im Odenwald
Ein Wochenende zum Entspannen und Aufladen im Odenwald - im Nibelungenland
Mossautal-Güttersbach 9. - 11. November 2018 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 16.30 Uhr, Abreise Sonntag nach einer kurzen Wanderung um ca. 12 Uhr.
Ein Tag für dich Ü8
Ein Weg zu heiterer Gelassenheit - Hatha Yoga- deine Reise zu dir - Bewegungsmeditation für das Herz
Kassel 10. November 2018 (Sa.)
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen Frankfurt 10. November 2018 (Sa.)
Funktionelle Anatomie Ü8 P8
Verstehen und Anwenden
Kassel 10. November 2018 (Sa.)
Qigong - ein Weg zur Gelassenheit Ü8 Kassel 11. November 2018 (So.)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit L Ü8
MBSR-Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn - Einführungstag
Frankfurt 12. November 2018 (Mo.)
Timeout L Ü16
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Frankfurt 13. - 15. November 2018 (Di.-Do.),Tag 1 und 2 jeweils 9:00 - 17:00 Uhr, Tag 3 von 09:00 bis 15:00 Uhr
Chakren und ihre Bedeutung für unser Leben Ü8 Kassel 17. November 2018 (Sa.)
Take a smile - "Schnupperworkshop" Lachyoga Offenbach 17. November 2018 (Sa.)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 19. - 23. November 2018 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
Atmung in (und) Bewegung Ü4 Frankfurt 24. November 2018 (Sa.)
Blitzentspannung - im Vereinsmanagement, Beruf und Alltag Ü8 Frankfurt 24. November 2018 (Sa.)
Massage für Zwei
NUR für Frauen
Frankfurt 25. November 2018 (So.)
Erfolgreiches Stressmanagement - innere Ressourcen aufbauen
Selbstoptimierung durch das Training nützlicher Gehirnstrukturen
Frankfurt 1. Dezember 2018 (Sa.)
Progressive Muskelentspannung und Supervision Ü8
Vertiefungs- und Supervisionstag für PME-Kursleitende des Giessener Forums
Frankfurt 4. Dezember 2018 (Di.)
Autogenes Training mit Märchen und Fantasiereisen Ü8 Frankfurt 8. Dezember 2018 (Sa.)
Meditation als Burnout Prophylaxe Ü8 VM8
Einführung in die Meditation
Kassel - Lohfelden 8. Dezember 2018 (Sa.)
Übungen zum Wohlfühlen und Tiefentspannung Ü8 P8 Bad Nauheim 8. Dezember 2018 (Sa.)
Einführung in die Kinesiologie Ü8 Frankfurt 15. Dezember 2018 (Sa.)
Qigong,Taijiquan und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Ü16
Ganzheitliche Konzepte für eine umfassende Gesundheitsförderung
Hösbach 15. - 16. Dezember 2018 (Sa.-So.)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 18. - 22. Februar 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Entspannung und Qigong Ü8 Kassel 24. Februar 2019 (So.)
Timeout L Ü16
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Frankfurt 5. - 7. März 2019 (Di.-Do.),1. und 2. Tag 09.00 - 17.00 Uhr, 3. Tag 09.00 - 15.00 Uhr
Faszien Fitness Flow Ü8 Kassel 31. März 2019 (So.)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 6. - 10. Mai 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
Schönau am Königssee - „hoch hinaus zu sich selbst und aktiv zur Ruhe finden“
Wander- und Fitnessreise
Schönau 13. - 20. Juni 2019 (Do.-Do.)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 8. - 12. Juli 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
PME-Zusatzqualifikation – Generation 50plus: Stress lass nach! Ü16
Zusatzqualifikation für bereits ausgebildete PME-Kursleitende des Giessener Forums
Frankfurt 24. - 25. September 2019 (Di.-Mi.)
Timeout L Ü16
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Frankfurt 13. - 15. November 2019 (Mi.-Fr.),Tag 1 und 2 jeweils 9:00 - 17:00 Uhr, Tag 3 von 09:00 bis 15:00 Uhr
Sylt - „den eigenen Körper wahrnehmen und aktiv zur Ruhe finden“
Den Spätherbst an der Nordsee erleben
Sylt 17. - 24. November 2019 (So.-So.)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen L Ü16 P16
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
Frankfurt 18. - 22. November 2019 (Mo.-Fr.), Montag - Donnerstag 09.00 - 17.30 Uhr, Freitag 09.00 - 13.00 Uhr
Progressive Muskelentspannung und Supervision Ü8
Vertiefungs- und Supervisionstag für PME-Kursleitende des Giessener Forums
Frankfurt 3. Dezember 2019 (Di.)