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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Seminarangebote im Bereich Bewegung und Entspannung:

Titel Ort Termin  
Ich bin dann mal weg....
Ankommen, Loslassen, Ressourcen wecken
Hösbach Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr
Ich bin dann mal weg....
Körperarbeit – Weg der Stille – Klangerlebnis
Hösbach 21. - 23. Mai 2021 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr
Atmung in (und) Bewegung Mörfelden-Walldorf 22. Mai 2021 (Sa.)
Sportlich aktiv und relaxed auf Sylt Ü16 Sylt, List 25. - 31. Mai 2021 (Di.-Mo.)
ONLINE: Atmen ist Lebensenergie Ü8 Online 29. Mai 2021 (Sa.)
Yoga und Wanden über das Fronleichnam-Wochenende in der Rhön
Die Rhön - Naturpark und Biospährenreservat
Dipperz 3. - 6. Juni 2021 (Do.-So.)
Yogaelemente für Übungsleiter/innen - Teil II Ü16 B16
Adjustments/ Hands On
Kassel 5. - 6. Juni 2021 (Sa.-So.)
ONLINE: Lebenskunst Achtsamkeit
Einführung in das Training Achtsamkeit in Organisationen
Online 8. - 10. Juni 2021 (Di.-Do.), jeweils
Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache
2 in 1 Tagesseminar
Frankfurt 12. Juni 2021 (Sa.)
Aktiv auf Mallorca 2021 Cas Concos (Mallorca) - Fincahotel Son Vent 13. - 19. Juni 2021 (So.-Sa.)
Wandern und zur Ruhe kommen
Wander- und Fitnessreise
Ruhpolding 18. - 24. Juni 2021 (Fr.-Do.)
Achtsamkeitstraining in Ruhe und Bewegung Ü8 Steinfurth / Bad Nauheim 19. Juni 2021 (Sa.)
Blitzentspannung im Sport, Beruf und Alltag Ü8 Mörfelden-Walldorf 19. Juni 2021 (Sa.)
Partnermassage - Grundkurs Frankfurt 20. Juni 2021 (So.)
Qigong - ein Weg zur Gelassenheit Ü8 Kassel 20. Juni 2021 (So.)
Tai Chi Chuan
Einführungskurs
Mörfelden-Walldorf 26. Juni 2021 (Sa.)
Im Klang baden Ü8
mit Klangschalen, Zimbel, Fen-Gong
Darmstadt 27. Juni 2021 (So.)
Yoga und Wandern auf dem Meraner Höhenweg
einer der reizvollsten Höhenwege Südtirols
Südtirol 3. - 10. Juli 2021 (Sa.-Sa.)
Einführung in die Grundlagen des Tai Chi Chuan Ü4
Entwicklung müheloser Stärke
Kassel 4. Juli 2021 (So.)
Yoga & Wandern in Leutasch/Tirol
Wandern und Yoga sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltages!
Leutasch/Tirol 18. - 24. Juli 2021 (So.-Sa.), Anreise So bis 18:00 Uhr, Abreise Samstag nach dem Frühstück
Achtsamkeit@Work
Was Achtsamkeit für den beruflichen Alltag bringt!
Frankfurt 26. August 2021 (Do.)
Faszien- und Spiral-Qigong Ü8
Faszien, Sehnen und Gelenke stärken - Beweglichkeit und Immunsystem fördern
Offenbach 4. September 2021 (Sa.)
Natur-Fitness Ü16
Wandern, Nordic Walking und Entspannen - ein Wochenende an den Ausläufern des Spessarts
Hösbach 17. - 19. September 2021 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
Akupressur Kurs für den Körper
Selbsthilfe, um gesund zu leben und zu bleiben
Mörfelden-Walldorf 18. September 2021 (Sa.)
Beweglich und entspannt mit der Feldenkrais-Methode Ü8
Gutes für Schultern und Nacken
Rüsselsheim 11.9.2021
ONLINE: Meditation als Burnout Prophylaxe Ü8 VM8
Einführung in die Meditation
Online 18. September 2021 (Sa.)
Sportlich aktiv und relaxed auf Sylt Ü16 Sylt, List 24. September - 1. Oktober 2021 (Fr.-Fr.)
Richtige Atmung bei Ängsten und in Stresssituationen Ü8 Frankfurt 25. September 2021 (Sa.)
ONLINE: Informationsveranstaltung zu Mindful-Sport-Performance-Enhacement-Training (MSPE) - Achtsamkeit im Leistungssport Online 29. September 2021 (Mi.)
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Einführungstag L Ü8 B8
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction
Frankfurt 5. Oktober 2021 (Di.)
Yoga & Relax Wochenende im Odenwald Mossautal 8. - 10. Oktober 2021 (Fr.-So.)
Schönau am Königssee - „hoch hinaus zu sich selbst und aktiv zur Ruhe finden“
Wander- und Fitnessreise
Schönau am Königssee 25. - 31. Oktober 2021 (Mo.-So.)
ONLINE: Morgen-Qigong
Energie, Beweglichkeit, Konzentration
Online 26. Oktober - 7. Dezember 2021 (Di.-Di.), 6 Einheiten à 30 Minuten, 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 30.11., 07.12.2021, dienstags von 8-8.30 Uhr.
Lebenskunst Achtsamkeit
Einführung in das Training Achtsamkeit in Organisationen
Frankfurt 27. - 29. Oktober 2021 (Mi.-Fr.), jeweils
ONLINE-Seminar: Mindful-Sport-Performance-Enhacement-Training (MSPE)
Achtsamkeit im Leistungssport
Online 27. Oktober - 1. Dezember 2021 (Mi.-Mi.), 6 Einheiten je 90 Minuten
Atmung in (und) Bewegung Region Frankfurt 30. Oktober 2021 (Sa.)
Neurozentriertes Training für Körper und Geist Ü8
Bewegungen und Mentalübungen für Resilienz, Wohlbefinden und Gesundheit
Region Frankfurt 6. November 2021 (Sa.)
Yoga und Wanderwochenende im Odenwald
Ein Wochenende zum Entspannen und Aufladen im Odenwald - im Nibelungenland
Mossautal-Güttersbach 12. - 14. November 2021 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 16.30 Uhr, Abreise Sonntag nach einer kurzen Wanderung um ca. 12 Uhr.
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Ü8
Methoden für Umgang mit Stress kennenlernen
Mörfelden-Walldorf 13. November 2021 (Sa.)
Yoga und Beckenboden
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht
Mörfelden-Walldorf 21. November 2021 (So.)
Faszienzeit Ü8 B8
Weniger Schmerzen – mehr Beweglichkeit
Kassel 28. November 2021 (So.)
Autogenes Training mit Märchen und Fantasiereisen Ü8 Mörfelden-Walldorf 4. Dezember 2021 (Sa.)
Entspannte Bewegung, Meditation und Phantasiereisen zum Wohlfühlen und Auftanken Ü8 Bad Nauheim 4. Dezember 2021 (Sa.)
Thai-Yoga meets Yoga
Neue Ansätze für die eigene Praxis und den Yogaunterricht
Mörfelden-Walldorf 11. Dezember 2021 (Sa.)
Achtsamkeit und Stressabbau im Rückentraining Ü8 Bad Nauheim 29. Januar 2022 (Sa.)
Ich bin dann mal weg....
Körperarbeit – Weg der Stille – Klangerlebnis
Kloster Höchst 3. - 5. Juni 2022 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr