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Bildungsakademie des
Landessportbundes
Hessen e.V.

Seminarangebote im Bereich Bewegung und Entspannung:

Titel Ort Termin  
Ich bin dann mal weg....
Ankommen, Loslassen, Ressourcen wecken
Hösbach Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr
Wohlfühl-Wochenende Ü16
Die Seele baumeln lassen - Bewegung, Entspannung und Klang an den Ausläufern des Spessarts
Hösbach 27. - 29. Mai 2022 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
Schönau am Königssee - „hoch hinaus zu sich selbst und aktiv zur Ruhe finden“
Wander- und Fitnessreise
Schönau 30. Mai - 6. Juni 2022 (Mo.-Mo.), Das Seminar beginnt am Anreisetag um 16.00 Uhr und endet am Abreisetag gegen 9.00 Uhr.
Fitness Urlaub auf Sylt Ü16
Figur und Natur auf der Insel
Sylt, List 31. Mai - 6. Juni 2022 (Di.-Mo.), Das Seminar beginnt am Anreisetag um 18.00 Uhr und endet am Abreisetag gegen 9.00 Uhr.
Ich bin dann mal weg....
Körperarbeit – Weg der Stille – Klangerlebnis
Kloster Höchst 3. - 5. Juni 2022 (Fr.-So.), Anreise Freitag bis 18 Uhr, Abreise Sonntag gegen 15 Uhr
Yoga und Wandern über das Pfingst-Wochenende in der Rhön
Die Rhön - Naturpark und Biospährenreservat
Dipperz 3. - 6. Juni 2022 (Fr.-Mo.), Seminarbeginn ist am Anreisetag (Fr) um 17.00 Uhr und endet am Abreisetag (Mo) gegen Mittag.
Qigong gegen Alltagsstress
Entspannung, innere Balance und Wohlbefinden
Hösbach 17. - 19. Juni 2022 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
FEEL GOOD Wochenende im Odenwald
Gönne Dir eine Auszeit!
Mossautal 24. - 26. Juni 2022 (Fr.-So.)
Partnermassage - Grundkurs Mörfelden-Walldorf 25. Juni 2022 (Sa.)
Akupressur für den Körper
Selbsthilfe, um gesund zu leben und zu bleiben
Mörfelden-Walldorf 2. Juli 2022 (Sa.)
Qigong - ein Weg zur Gelassenheit Ü8 Kassel 3. Juli 2022 (So.)
Yoga & Wandern in Leutasch/Tirol
Wandern und Yoga sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltages!
Leutasch/Tirol 3. - 9. Juli 2022 (So.-Sa.), Anreise So bis 18:00 Uhr, Abreise Samstag nach dem Frühstück
Yoga und Wandern auf dem Meraner Höhenweg
Einer der reizvollsten Höhenwege Südtirols
Meraner Höhenweg 9. - 16. Juli 2022 (Sa.-Sa.), Das Seminarbeginnt am ersten Tag um 15.00 Uhr und endet am letzten Tag um 10.00 Uhr.
Im Fluss sein: Sonnen-Qigong & Schwimmender Drache Ü8 B8
2 in 1 Tagesseminar
Mörfelden-Walldorf 16. Juli 2022 (Sa.)
Wandern und zur Ruhe kommen
Wander- und Fitnessreise
Ruhpolding 17. - 24. Juli 2022 (So.-So.), das Seminar beginnt am ersten Tag um 16.00 Uhr und endet am letzten Tag um 9.00 Uhr.
Natur-Fitness Ü16
Wandern, Nordic Walking und Entspannen - ein Wochenende an den Ausläufern des Spessarts
Hösbach 2. - 4. September 2022 (Fr.-So.), Beginn Freitag 18:00 Uhr mit Abendessen, Anreise früher möglich, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen
Einführung in die Grundlagen des Tai Chi Chuan Ü6
Entwicklung müheloser Stärke
Kassel 4. September 2022 (So.)
ONLINE: Atmen ist Lebensenergie Ü8 Online 17. September 2022 (Sa.)
Sportlich aktiv und relaxed auf Sylt Ü16 Sylt, List 22. - 30. September 2022 (Do.-Fr.)
Yoga und Wandern in Oberstaufen-Steibis Oberstaufen-Steibis 25. - 30. September 2022 (So.-Fr.), Das Seminarbeginnt am ersten Tag um 17.30 Uhr und endet am letzten Tag gegen Mittag
ONLINE: Detox Qigong Online 7. Oktober 2022 (Fr.)
Online: Atmung und Energie
Aktivierende Qigong-Praktiken für Atemwege, Immunsystem, Stressabbau
Online 12. Oktober 2022 (Mi.)
ONLINE: Meditation als Burnout Prophylaxe Ü8 B8 VM8
Einführung in die Meditation
Online 15. Oktober 2022 (Sa.)
ONLINE: Morgen-Qigong
Energie, Beweglichkeit, Konzentration
Online 25. Oktober - 6. Dezember 2022 (Di.-Di.), 6 Einheiten à 30 Minuten, 25.10., 01.11., 08.11., 15.11., 29.11., 06.12.2022, dienstags von 8-8:30 Uhr.
ONLINE: Meridian-Qigong
Energiebahnen öffnen
Online 26. Oktober - 7. Dezember 2022 (Mi.-Mi.), 6 Einheiten à 60 Minuten, 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 30.11., 07.12., mittwochs jeweils von 18-19 Uhr.
Partnermassage - Grundkurs Frankfurt 29. Oktober 2022 (Sa.)
Neurozentriertes Training für Körper und Geist Ü8 B8
Bewegungen und Mentalübungen für Resilienz, Wohlbefinden und Gesundheit
Rüsselsheim 5. November 2022 (Sa.)
Glücksmomente in der Rhön Kalbach-Sparhof Hotel Taufstein 11. - 13. November 2022 (Fr.-So.)
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Ü8
Lernen mit Stress besser umzugehen
Region Frankfurt 12. November 2022 (Sa.)
Die 7 Chakren und Klangschalen Ü8 Region Darmstadt 13. November 2022 (So.)
ONLINE: Kraft schöpfen - Ressourcen stärken Ü8
durch Achtsamkeit, Qigong und Kreativität
Online 19. - 20. November 2022 (Sa.-So.)
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen Frankfurt 26. November 2022 (Sa.)
Spiral-Qigong und Faszien Ü8 B8
Faszien, Sehnen und Gelenke stärken - Beweglichkeit und Immunsystem fördern
Mörfelden-Walldorf 26. November 2022 (Sa.)
ONLINE: Feldenkrais Ü8
Einfach beweglich
Online 3. - 4. Dezember 2022 (Sa.-So.), Samstag und Sonntag jeweils von 10:00 - 13.00 Uhr
ONLINE: Entspannung braucht jede:r Ü8 Online 10. Dezember 2022 (Sa.)
Partnermassage - Grundkurs Frankfurt 10. Dezember 2022 (Sa.)
ONLINE: Morgen-Qigong
Schwimmender Drache
Online 10. Januar - 21. Februar 2023 (Di.-Di.), 5 Termine: 10.1.,17.1., 24.1., 7.2., 21.2.2023, jeweils dienstags von 08:00-08:30 Uhr.
ONLINE: Chakren und ihre Bedeutung für unser Leben Online 14. Januar 2023 (Sa.)
Klangerlebnis mit allen Sinnen Ü8
mit Klangschalen-Zimbeln-Fengong
Region Darmsadt 15. Januar 2023 (So.)