Stressbewältigung - den Berufsalltag gelassen gestalten

Stress handhaben im Beruf und Alltag

Auf Sylt, zwischen Rantum und Hörnum direkt an der Wattseite, versteckt inmitten des Naturschutzgebietes der Rantumer Dünen, liegt das Hamburger Jugenderholungsheim Puan Klent. Eingebettet in den Dünen und mit eigenem Badesandstrand bietet es seinen Gästen einen idyllischen Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, den Alltag hinter sich zu lassen. Wir beschäftigen uns mit den Ursachen und Auswirkungen von Stress. Yoga, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen helfen uns dabei und natürlich die Natur, die Weite, der Wind, der Himmel und das Meer.