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Aktiv älter werden mit Pilates Training (BASI) Ü8

Welche körperliche Veränderungen kommen auf uns zu, wenn wir älter werden und wie können wir in diesem Prozess mit Pilates Training gesund und aktiv bleiben, so dass Lebensqualität und Wohlbefinden im Focus von unserem Trainingsprogramm stehen? Welche Übungen des Pilates Matten Training sind in dieser Lebensphase geeignet und welche weniger?
Wie können wir die Übungen an die veränderten Bedürfnisse modifizieren, anpassen? Wir werden diese Fragen im Workshop diskutieren, mit vielen Übungsbeispielen, so dass die Kursteilnehmer dann in der Lage sind Pilates Mattentraining auf eine sichere und effektive Weise ihren älteren Kunden anzubieten.

Teilnehmer/innen:ausgebildete Pilates Trainer/innen
Referent/in:Krisztina Ajkay
Ort:Offenbach
Termin:10. November 2018 (Sa.)   11:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Gebühr:139,— €
Leistungen:Seminar
Besondere Hinweise:Der Workshop ist als Fortbildung vom DPV anerkannt!
Kurs-Nr.:23984   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 23984
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Die Adresse zur Bildung von Fahrgemeinschaften den übrigen Teilnehmern bekannt geben: Ja Nein
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