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Faszienzirkel Ü8

Die Faszien, unser Bindegewebe ist mehr als nur Verpackung der Muskeln. Wir können sie ganz gezielt trainieren. Dies hatte man zwar auch schon früher erkannt, aber nun kann man es wissenschaftlich nachweisen. Die 4 Bereiche: Rebound Elasticity, Fascial Stretch, Fascial Release und Propriozeptives Refinement werden in diesem Seminar in verschiedene Zirkelstationen verpackt. Die Materialien Faszienrollen, Tennisbälle, Kastendeckel/ Steps werden hier u.a. zum Einsatz kommen.

Teilnehmer/innen:Übungsleiter/innen, Trainer/innen
Referent/in:Andrea Wecker
Ort:Frankfurt
Termin:24. Februar 2018 (Sa.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:68,— €
Leistungen:Seminar inkl. Skript
Kurs-Nr.:23951   Eine Anmeldung zu diesem Seminar ist nicht mehr möglich, da der Seminarbeginn in der Vergangenheit liegt.