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6. Fachtagung "Achtsamkeit am Arbeitsplatz" 2018 Ü8 L

Viele Mitarbeiter und Führungskräfte betreiben wahren Raubbau mit ihrer Gesundheit und missachten die Warnsignale des Körpers. Der berufliche Leistungsdruck, die enorme Veränderungsgeschwindigkeit, die Arbeitsverdichtung durch den Wegfall von Arbeitsplätzen, die Hetze von Termin zu Termin, fehlende Tiefenentspannung, Konflikte am Arbeitsplatz sind – gepaart mit unzureichender Selbstverantwortung – die Ursachen dafür, dass Gesundheit und Wohlbefinden immer öfter auf der Strecke bleiben. Gesundwerden und Gesundbleiben ist kein selbstverständlicher Zustand. Nur wer aktiv etwas für sich tut, kann den Stress bewältigen, nur wer Verantwortung für sich und seinen Körper übernimmt, kann aus eingefahrenen Gleisen ausbrechen. Um den wachsenden Herausforderungen und Turbulenzen unseres Alltags angemessen begegnen zu können, benötigen wir wirksame Gegenpole: Innehalten, Entschleunigung, Achtsamkeit und Stille. Und wir benötigen Menschen, für die Achtsamkeit eine selbstverständliche Grundlage ihres Lebens ist und die darüber hinaus in der Lage sind, Achtsamkeit am Arbeitsplatz zu kultivieren.

(2,306 MB)

Teilnehmer/innen:Interessierte
Referent/innen:Prof. Dr. Dr. Harald Walach
Marie Koch
Rüdiger Standhardt
Justus Ludwig
Achim Weimer
Ort:Frankfurt
Termin:19. April 2018 (Do.)   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Gebühr:89,— € Studierende mit Nachweis
139,— € inkl. Tagungsverpflegung
Leistungen:inkl. Tagungsgverpflegung
Kurs-Nr.:23761   Noch Plätze frei.
Anmeldung zum Seminar Nr. 23761
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